က်န္းမာေရး အႏၲရာယ္မ်ား ကပ္ညိ ေနႏိုင္ေသာ အသံုးအေဆာင္မ်ား

က်န္းမာေရး အႏၲရာယ္မ်ား ကပ္ညိ ေနႏိုင္ေသာ အသံုးအေဆာင္မ်ား ဘြတ္ဖိနပ္ ေတြက သင့္ကို ထိခိုက္ ေစႏိုင္သလား၊ မီးခိုး ထြက္ေၾကာင္း အခ်က္ျပစက္ က သင့္ကို ဆိုးက်ိဳး ျဖစ္ေစ ႏိုင္သလား။

အိပ္ခန္းထဲရွိ ဗီ႐ို
ဘာေၾကာင့္လဲ - ၾကာရွည္စီးထားတဲဲ့့ ဘြတ္ဖိနပ္ကို ထည့္ထားတာေၾကာင့္ပါ။

လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါနဲ႔ ေျပးတဲ့အ ခါေတြမွာ စီးတဲ့ ဘြတ္ဖိနပ္ေတြက အခ်ိန္ ၾကာလာတဲ့ အခါ ေျခေထာက္ ကို ထိခိုက္ ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ဗီ႐ိုထဲက ဘြတ္ဖိနပ္ေတြက ေဟာင္းႏြမ္း ေနၿပီဆိုရင္ လႊင့္ပစ္သင့္ေနပါၿပီ။ ေယဘု ယ်အားျဖင့္ ဘြတ္ဖိနပ္တစ္ရံရဲ႕ သက္ တမ္းက အခ်ိန္ ေျခာက္လ ဒါမွမဟုတ္ သြားတဲ့ ခရီး မိုင္ ၃၀ဝ - ၅၀ဝ ေလာက္ပဲ ခံပါတယ္။

အိမ္အနားတစ္ဝိုက္
လဲလွယ္လုိက္ပါ။မီးခိုးထြက္ေၾကာင္း သတိေပးတဲ့ စက္ကိရိယာဟာ အခ်ိန္ ၁၀ ႏွစ္ေက်ာ္ျပီဆိုရင္ အသစ္ လဲသင့္ေနပါျပီ။

မီးခိုးထြက္ေၾကာင္း သတိေပးစက္ (Smoke Alarm) ကို အိပ္ခန္းေတြထဲ မွာ တပ္ဆင္ထားၿပီး တစ္ႏွစ္ တစ္ႀကိမ္ ဘက္ထရီလဲေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

ေရခ်ိဳးခန္းထဲရွိ အံဆြဲ
လႊင့္ပစ္လိုက္ပါ ဆားေရ၊ ေနကာခရင္မ္နဲ႔ ေဆးဝါးေတြကို လႊင့္ပစ္သင့္ပါျပီ

အလံုပိတ္ထားတဲ့ ႏွာေခါင္းတြင္း ထည့္ဆားေရနဲ႔ ေဆးဝါးေတြကို အစိုဓာတ္မ်ားတဲ့ေနရာမွာ ထားရင္ သူတို႔ရဲ႕ သတ္မွတ္ရက္ထက္ အာနိသင္ေလ်ာ့နည္း မႈ ျမန္တတ္ပါတယ္။ အခန္းတြင္း အပူ ခ်ိန္ျမင့္ တာေၾကာင့္ ေနေရာင္ကာ ခရင္မ္ ေတြရဲ႕ အာနိသင္ကလည္း ယုတ္ေလ်ာ့ တတ္တဲ့အတြက္ တစ္ႏွစ္ၾကာရင္ မသံုး သင့္ေတာ့ပါ။

ဂိုေဒါင္ထဲရွိ စင္မ်ား
လႊင့္ပစ္လိုက္ပါ -ပိုးသတ္ေဆးေတြကို အခိ်န္ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္ၾကာရင္ လႊင့္ပစ္သင့္ပါတယ္။

ပိုးသတ္ေဆး အေဟာင္းထဲက ဓာ တုပစၥည္းေတြက ေကာင္းေကာင္းအလုပ္ မလုပ္ေတာ့သလို ပါကင္ေတြကလည္း ေဟာင္းႏြမ္းၿပီး မလံုေတာ့တာေၾကာင့္ သင့္ကို အဆိပ္ေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ခံရႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ 

 Good Health