
အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာဆိုရာမွာ တခ်ဳိ႕အစားအစာေတြက သင့္မွတ္ဥာဏ္နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ဖြံ႕ၿဖိဳး မႈကို အ ေထာက္အကူျပဳသလိုပဲ တခ်ဳိ႕အစားအစာေတြကေတာ့ သင့္က်န္းမာေရးကို ေႏွာင့္ယွက္ တာမ်ဳိးေတြရွိပါတယ္။ ေဖာ္ ျပပါအစားအစာေတြကို သင့္က်န္းမာ ေရးအတြက္ေရွာင္ပါ။
![]() |
(ေျမာင္းျမၿမိဳ႕ ေအာင္ေျမေဗာဓိ ဘုရားႀကီးအား ေတြ႕ရစဥ္) |
![]() |
(ဂက္(စ္)ျဖင့္ လွ်ပ္စစ္မီး ျဖန္႔ျဖဴးႏိုင္ေရး ဂက္(စ္)တာပိုင္မ်ားကို အမွတ္ (၁) ဆိပ္ကမ္းမွ တင္ေဆာင္ေနသည္ကို ေတြ႕ရျမင္ရစဥ္) |
![]() |
(ေညာင္ဦးၿမိဳ႕နယ္ အေရွ႕ဆယ္လံကြၽန္းရြာမွ သက္ႀကီးရြယ္အို မ်ားအား ေရြ႕ေျပာင္းေနစဥ္) |