Sunday 28 April 2013

သံုးဘီးဆုိင္ကယ္ျဖင့္ မူးယစ္ေဆး၀ါး၊ ဘိန္းျဖဴ၊ စိတ္ႂကြေဆးျပား သယ္ေဆာင္ လာသူမ်ားအား ဖမ္းဆီးအေရးယူ

၂၇-၄-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၁၆၀၅ အခ်ိန္ ကခ်င္ျပည္နယ္၊ ၀ုိင္းေမာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ ဗလမင္းထင္ ပူးေပါင္းစစ္ေဆးေရး ဂိတ္ တာ၀န္က် ပူးေပါင္းအဖြဲ႕သည္ သတင္းအရ ၀ုိင္းေမာ္မွ ျမစ္ႀကီးနားသို႔ ေမာင္းႏွင္သည့္ ခရီးသည္တင္ သုံးဘီးဆုိင္ကယ္အား ရွာေဖြစစ္ေဆးခဲ့သည္။ 

ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း ဆီတင္ဘေဘၤာႏွင့္ ကားသေဘၤာတိုက္မိ

Photo: ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း ဆီတင္ဘေဘၤာႏွင့္ ကားသေဘၤာတိုက္မိ
Sunday, April 28, 2013


ယေန႔ မြန္းလြဲ၃း၀၀ နာရီခန္႔က MITT သီလ၀ါဆိပ္ကမ္းမွ ထြက္ခြါလာေသာကားတင္သေဘၤာႏွင့္ ျမန္မာ့ေရနံဓါတုေဗဒလုပ္ငန္းပိုင္ဆီတင္သေဘၤာျဖင့္တုိက္မိၿပီး ဆီတင္သေဘၤာနစ္ျမဳပ္ခဲ့သည္။

M.VMelacca Highway ကားတင္သေဘၤာမွာ သီလ၀ါအျပည္ျပည္ဆုိင္ရာဆိပ္ကမ္းမွ ထြက္ခြါလာခ်ိန္တြင္ ရန္ကုန္ျမစ္၀မွ ၀င္လာေသာ ျမန္မာ့ေရနံဓါတုေဗဒလုပ္ငန္းပိုင္ျမန္ေအာင္ ေလာင္စာဆီတင္သေဘၤာႏွင့္ တုိက္မိၿပီး ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း သီလ၀ါဆိပ္ကမ္းေတာင္ဘက္တြင္ျမန္ေအာင္သေဘၤာနစ္ျမဳပ္ခဲ့သည္။


ျမန္ေအာင္သေဘၤာေပၚတြင္ပါရွိသူမ်ားကိုျမန္မာ့ေရတပ္မေတာ္မွ ကယ္တင္ထားခဲ့ၿပီး ကားတင္သေဘၤာမွာ ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း ေက်ာက္ခ်ရပ္နားခဲ့ရသည္ဟုဆိပ္ကမ္းအာဏာပိုင္အဖဲြ႕မွ ေရလမ္းေၾကာင္းစီစဥ္သူတစ္ဦး ကေျပာသည္။

Yangon Press International
ယေန႔မြန္းလြဲ ၃း၀၀ နာရီခန္႔က MITT သီလ၀ါဆိပ္ကမ္းမွ ထြက္ခြါလာေသာကားတင္ သေဘၤာ ႏွင့္ ျမန္မာ့ေရနံဓါတုေဗဒလုပ္ငန္းပိုင္ဆီတင္သေဘၤာျဖင့္တုိက္မိၿပီး ဆီတင္သေဘၤာနစ္ျမဳပ္ခဲ့ သည္။

လိင္ကိစၥက်န္းမာမႈ အံ့ဖြယ္အက်ဳိး (၈)ပါး သိထားစရာ

Photo: ""လိင္ကိစၥက်န္းမာမႈ အံ့ဖြယ္အက်ဳိး (၈)ပါး သိထားစရာ""
Sunday, April 28, 2013

လူတစ္ဦး က်န္းမာေရးေကာင္းသူတစ္ ေယာက္ျဖစ္ရန္အတြက္ အလြန္ပင္အေရးပါလွ ေသာအခ်က္မွာ ေကာင္းမြန္စြာ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳ လုပ္ျခင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္စားေသာက္အစားအစာမ်ား ပင္ျဖစ္သည္ဟု အမ်ားဆံုးသိၾကသည္။ သို႔ရာ တြင္ အမွန္တကယ္ပင္ အရြယ္ေရာက္ သူအိမ္ ေထာင္ရွင္မ်ား၏ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ က်န္း မာေရးေကာင္း လာျခင္းျဖင့္ လူ႔ဘဝအက်ဳိးေက်း ဇူးမ်ားကို ေကာင္းစြာျဖစ္ေပၚလာေ စႏိုင္သည္။ လိင္ပညာေပးသုေတသီမ်ားက လိင္ဆက္ဆံ ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို တိုးတက္ေစႏုိင္ ျခင္းနည္းကို အႀကံျပဳေနၾကေပသည္။ ၄င္းတို႔ ၏ အႀကံျပဳခ်က္မ်ားထဲမွ ေအာက္ပါ (၈) ခ်က္ကို သတိျပဳရန္
လိုအပ္ေပသည္။

(၁) လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ သင့္ကိုယ္အေလး ခ်ိန္ကို က်ဆင္းေစေအာင္ ရပ္ေပးႏုိင္သည္။လိင္ဆက္ဆံျခင္းအခ်ိန္ နာရီဝက္ခန္႔အ တြင္း ကယ္လိုရီ ၇၅ မွ ၁၅ဝ အထိကို ေလာင္ ကြၽမ္းကုန္ဆံုးေစႏုိင္ေၾကာင္း သတိျပဳရန္
လိုအပ္သည္။ နာရီဝက္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းသည္ (၁၅၃) ကယ္လိုရီ၊ ကခုန္ျခင္းသည္ (၁၂၉) ကယ္လိုရီ ျဖင့္ ႏႈိင္းယွဥ္လွ်င္က်န္းမာေစရန္ 
အေထာက္ အကူတစ္ခုျဖစ္သည္။

(၂) ႏွလံုးေသြးလွည့္ပတ္မႈကို အားေကာင္းေစ သည္။ က်န္းမာေသာအစာ
စားျခင္း၊ ေကာ္လက္ စထေရာမ်ား စစ္ေဆးေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလံုးကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္သကဲ့သို႔ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ ႏွလံုးအတြင္း အေကာင္းဆံုးေသြးလွည့္ပတ္စီး ဆင္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေစသည္ကို အထူးသတိျပဳ ရန္လိုသည္။

(၃) အိပ္ေပ်ာ္ျခင္းကို ပိုျဖစ္ေစသည္။
တစ္ပတ္တြင္ (+) ႀကိမ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း ျဖင့္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ ၃ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိကို ျမႇင့္တင္ေစၿပီး အိပ္ေပ်ာ္မႈကို ပို၍ေကာင္းေစ သည္။

(၄) ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေစႏုိင္ သည္။
လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္အတြင္း စစ္ထုတ္လုိက္ ေသာ (Oxytocin) ဟိုမုန္းသည္ ေခါင္းကိုက္ ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္းကို ေလ်ာ့က်ေစ ေသာ ဓာတ္ပစၥည္းျဖစ္သည္။

(၅) ဆီးအိမ္ထိန္းသိမ္းမႈစြမ္းအားပိုေကာင္း
ဆီးအိမ္၏ ၾကြက္သားမ်ား က်ဳံ႕ထားႏုိင္စြမ္း ကို ပို၍ေကာင္းေအာင္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္စြမ္းကို ပို ေဆာင္ရြက္ေပးသည္ဟု မွတ္ခ်က္ျပဳထားၾက သည္။

(၆) စိတ္က်န္းမာေရးကိုပါ တိုးတက္ေစသည္။
စိုးရိမ္ပူပန္ျခင္းႏွင့္ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္း ေန သူမ်ားအတြက္ ကုသမႈမွာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းဟု ပင္ အႀကံျပဳထားသည္။

(၇) အေရျပားက်န္းမာေရးအတြက္အေကာင္း ဆံုး
စစ္ထုတ္ေပးလိုက္ေသာ ဟိုမုန္းေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ပိုေကာင္းလာၿပီး ကိုယ္အေရ ျပား လွပစိုျပည္ႏုိင္သည္ဟု သုေတသီမ်ားေဖာ္ ျပၾကသည္။

(၈) ကိုယ္ခံအားစနစ္ပို၍ေကာင္းလာ
ကိုယ္ခံအားစနစ္ေကာင္းေစရန္နည္း လမ္းကို သင္၏ အိပ္ခန္းအတြင္း စြမ္းေဆာင္ ႏုိင္ၿပီး အခ်ိန္တိုအတြင္း ကိုယ္လက္ၾကြက္သား မ်ား ေလွ်ာ့ခ်အနားေပးေစၿပီး လႊတ္ထုတ္ေပး လိုက္ေသာ (Testosterone) ဟိုမုန္းမ်ားမွာ အ႐ိုးမ်ားကို ေထာင့္ကန္ေပးထားသည့္ ၾကြက္ သားမ်ား ထိန္းထားႏုိင္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစသည္။

Mr. Magazine

လူတစ္ဦး က်န္းမာေရးေကာင္းသူတစ္ ေယာက္ျဖစ္ရန္အတြက္ အလြန္ပင္အေရးပါလွေသာ အခ်က္ မွာ ေကာင္းမြန္စြာ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳ လုပ္ျခင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္စားေသာက္အစားအစာမ်ား ပင္ျဖစ္သည္ဟု အမ်ားဆံုးသိၾကသည္။ သို႔ရာတြင္ အမွန္တကယ္ပင္ အရြယ္ေရာက္ သူအိမ္ ေထာင္ရွင္မ်ား၏ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ က်န္းမာေရးေကာင္းလာျခင္းျဖင့္ လူ႔ဘဝအက်ဳိးေက်း ဇူးမ်ားကို ေကာင္း စြာျဖစ္ေပၚလာေ စႏိုင္သည္။ လိင္ပညာေပးသုေတသီမ်ားက လိင္ဆက္ဆံ ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို တိုးတက္ေစႏုိင္ ျခင္းနည္းကို အႀကံျပဳေနၾကေပသည္။ ၄င္းတို႔ ၏ အႀကံျပဳခ်က္မ်ားထဲမွ ေအာက္ပါ (၈) ခ်က္ကို သတိျပဳရန္ လိုအပ္ေပသည္။

႐ုရွားစိတ္က်န္းမာေရး ေဆး႐ံုမီးေလာင္ကၽြမ္းမႈေၾကာင့္ လူ(၃၆)ဦးေသဆံုး…

႐ုရွားႏိုင္ငံ ၊ေမာ္စကိုၿမိဳ႕ေျမာက္ဘက္ရွိ စိတ္က်န္းမာေရးေဆး႐ံုတစ္ခုတြင္ ၿပီးခဲ့သည့္ ဧၿပီလ(၂၆)ရက္ေန႔ က မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ လူ(၃၆)ဦးေသဆံုးခဲ့ေၾကာင္း မီဒီယာကထုတ္ျပန္ေၾကညာသည္။

ကခ်င္ဒုကၡသည္စခန္းသစ္သို႔ တိမ္းေရွာင္လာသူ တစ္ေထာင္ေက်ာ္ရွိ

Photo: ကခ်င္ဒုကၡသည္စခန္းသစ္သို႔ တိမ္းေရွာင္လာသူ တစ္ေထာင္ေက်ာ္ရွိ
Sunday, April 28, 2013

ရွမ္းျပည္နယ္ေျမာက္ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ပြားေနေသာ တပ္မေတာ္ႏွင့္ ေကအိုင္ေအ တို႔၏ တိုက္ပြဲမ်ားေၾကာင့္ မန္ဝိုင္ႀကီးအနီး တြင္ အသစ္ဖြင့္လိုက္ေသာ ဒုကၡသည္စခန္း သစ္တြင္ ေနရပ္စြန္႔ခြာလာသူ တစ္ေထာင္ ေက်ာ္လာၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သြားေရာက္ကူညီ ေပးေနသည့္ ဘာသာေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ား ထံမွ သိရသည္။

"တိုက္ပြဲက ဆက္ျဖစ္ေနေသးေတာ့ ဒုကၡသည္ေတြ ဆက္ေရာက္ေနေသးတယ္" ဟု ဒုကၡသည္မ်ားကို သြားေရာက္ ကူညီခဲ့သည့္ ကက္သလစ္ဘာသာေရးအသင္း အဖြဲ႕ တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးက ဆိုသည္။
မန္ဝိုင္းႀကီးအနီးတြင္ ဒုကၡသည္ စခန္းသစ္မွာ တည္ေဆာက္ေနဆဲ ျဖစ္ေသာ္လည္း ဒုကၡသည္ လာေရာက္ခိုလႈံသည့္ အတြက္ ယခုလဆန္းပိုင္းတြင္ လက္ခံ ဖြင့္လွစ္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ၄င္းကရွင္းျပသည္။

တပ္မေတာ္ႏွင့္ ေကအိုင္ေအတို႔၏ တိုက္ပြဲမ်ားေၾကာင့္ တ႐ုတ္နယ္စပ္တစ္ ေလွ်ာက္တြင္ ဒုကၡသည္စခန္းေပါင္း ၃၀ နီးပါးရွိၿပီး ဒုကၡသည္ေပါင္း ႏွစ္ေသာင္း ေက်ာ္ရွိေၾကာင္း ေကအိုင္အို၏ ေကာက္ယူ ထားေသာ စာရင္းမ်ားအရ သိရသည္။

ကခ်င္ျပည္နယ္တြင္ တိုက္ပြဲမ်ား ရပ္ဆိုင္းထားၿပီ ျဖစ္ေသာ္လည္း ရွမ္းျပည္နယ္ ေျမာက္ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ပြားေနေသာ တိုက္ပြဲမွာ ေကအိုင္ေအ တပ္မဟာ (၄) ေအာက္ရွိ တပ္ရင္း ၉ စခန္း နယ္ေျမတြင္ျဖစ္ၿပီး ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေဆြးေႏြးပြဲ ျပဳလုပ္ရန္ ျပင္ဆင္ေနသည့္ ကာလအတြင္းတြင္ တိုက္ပြဲ ျဖစ္ပြားေနသည့္ တစ္ခုတည္းေသာ ေဒသလည္းျဖစ္သည္။

ေကအိုင္အို၏ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရွိသူ ဦးလနန္ကမူ "တပ္မေတာ္က စစ္ေၾကာင္း သုံးေၾကာင္းနဲ႔ တိုက္ခိုက္ေနတယ္" ဟု ေျပာၾကားသည္။

တပ္မေတာ္ႏွင့္ ေကအိုင္ေအတို႔ တိုက္ပြဲျဖစ္ပြားေနသည္မွာ ၂ ႏွစ္ျပည့္ေတာ့မည္ ျဖစ္ၿပီး အပစ္ခတ္ရပ္စဲေရး အတြက္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ ေျပလည္မႈမရေသးဘဲ ေဆြးေႏြးရန္ ညႇိႏိႈင္းေနဆဲျဖစ္သည္။

The Voice Weekly
ရွမ္းျပည္နယ္ေျမာက္ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ပြားေနေသာ တပ္မေတာ္ႏွင့္ ေကအိုင္ေအ တို႔၏ တိုက္ပြဲမ်ားေၾကာင့္ မန္ဝိုင္ႀကီးအနီးတြင္ အသစ္ဖြင့္လိုက္ေသာ ဒုကၡသည္စခန္းသစ္တြင္ ေနရပ္စြန္႔ခြာလာသူ တစ္ေထာင္ ေက်ာ္ လာၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သြားေရာက္ကူညီ ေပးေနသည့္ ဘာသာေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ား ထံမွ သိရသည္။

MAI ေလေၾကာင္းလိုင္း ယခုႏွစ္မကုန္မီ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံသို႔ တိုက္႐ိုက္ေျပးဆြဲရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိ

Photo: MAI ေလေၾကာင္းလိုင္း ယခုႏွစ္မကုန္မီ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံသို႔ တိုက္႐ိုက္ေျပးဆြဲရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိ
Sunday, April 28, 2013

MAI ေလေၾကာင္းလိုင္းမွ ယခုႏွစ္မကုန္မီ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံသို႔ တိုက္႐ိုက္ေျပးဆြဲရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

``မႏၱေလး-ဂ်ပန္၊ ရန္ကုန္-ဂ်ပန္ ဘယ္ဟာေကာင္းမလဲ စီစဥ္ေနပါၿပီ။
အစဥ္ေျပမယ့္ လမ္္းေၾကာင္းကို ေျပးဆြဲသြားဖို႔ ရွိပါတယ္´´ဟု MAI ေလေၾကာင္းလိုင္းမွ မႏၱေလးဌာနခြဲ တာ၀န္ခံ ဦးေဇာ္၀င္းကေျပာသည္။
ဂ်ပန္ႏိုင္ငံသို႔ တိုက္႐ိုက္မေျပးဆြဲမီ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွ စီးလံုးငွား လာေရာက္လည္ပတ္မႈ ႏွစ္ႀကိမ္ရွိေၾကာင္း ၎ကေျပာသည္။

ယခုကဲ့သို႔ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံႏွင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ တိုက္႐ိုက္ေျပးဆြဲရန္ စီစဥ္ရျခင္းမွာ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွစိတ္၀င္စားမႈမ်ားလာေသာ ေၾကာင့္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈႏွင့္ အျခားစီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ား မ်ားလာ၍ စီစဥ္ေပးရျခင္းျဖစ္သည္ဟု ဦးေဇာ္၀င္းက ေျပာသည္။

``ဂ်ပန္ႏုိင္ငံအျပင္ အျခား ကြမ္က်ဳိး၊ကူမင္း၊ ေဟာင္ေကာင္၊ လာအိုႏိုင္ငံေတြကို တိုက္႐ိုက္ေျပးဆြဲႏုိင္ရန္စီစဥ္လ်က္ ရွိပါတယ္။ လာအိုကေတာ့ ရန္ကုန္ကေနပဲ တိုက္႐ိုက္ဆြဲဖို႔ မ်ားတယ္´´ဟု ဦးေဇာ္၀င္းက ထပ္မံဆိုသည္။ေနာက္ပိုင္း ပိုမိုပြင့္လင္းလာသည္ႏွင့္အမွ် ဥေရာပႏိုင္ငံမ်ားအထိပါ ထပ္မံေျပးဆြဲႏိုင္ရန္
စီစဥ္ေနေၾကာင္း ဦးေဇာ္၀င္း၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရသည္။
လက္ရွိတြင္ MAI ေလေၾကာင္းလိုင္း Air bus ေလယာဥ္ ၈ စီးႏွင့္ ေျပးဆြဲလ်က္ရွိၿပီးရပ္နားထားေသာ မႏၱေလး-ရန္ကုန္ ခရီးစဥ္ကိုလည္း ျပန္လည္ေျပးဆြဲႏိုင္ရန္ စီစဥ္ေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း MAI ေလေၾကာင္းလိုင္းမွ သိရသည္။

စိုင္းလမင္း 
Popular Myanmar News Journal
MAI ေလေၾကာင္းလိုင္းမွ ယခုႏွစ္မကုန္မီ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံသို႔တိုက္႐ိုက္ေျပးဆြဲရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး ကန္ေဒၚလာ သန္း ၁၅၀ UNDP ေထာက္ပံ့မည္

Photo: ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး ကန္ေဒၚလာ သန္း ၁၅၀ UNDP ေထာက္ပံ့မည္

ဧၿပီလ ၂၈ ရက္ ၂၀၁၃

ျပည္သူ႔ဝန္ေဆာင္မႈ လုပ္ငန္းမ်ား ထိေရာက္စြာ ေပးေဆာင္ႏိုင္ရန္ ႀကိဳးပမ္း .ေနေသာ အစိုးရ၏ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးယႏၲရား ေကာင္းမြန္ေရးအတြက္ ကန္ .ေဒၚလာ သန္း ၁၅၀ ေထာက္ပံ့မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏုိင္ငံဆိုင္ရာ ကုလ သမဂၢ ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးအစီအစဥ္ (United Nations Development Programme) မွ ျပန္ၾကားေရးတာဝန္ခံ ဦးညီညီေအာင္က The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

ယင္းေငြမ်ားကို ျမန္မာႏိုင္ငံဆိုင္ရာ ကုလသမဂၢႏိုင္ငံမ်ား ဖြံ႕ၿဖိဳးေရး အစီအစဥ္ ၏၂၀၁၃ -၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္ သုံးႏွစ္တာလုပ္ငန္းစဥ္ အတြက္ သုံးစြဲသြားမည္ျဖစ္ .ေၾကာင္း ၄င္းက ဆိုသည္။

ကန္ေဒၚလာ သန္း၁၅၀ အနက္ ၄၅ သန္းကို အစိုးရအုပ္ခ်ဳပ္ေရး ယႏၲရား ဒီမိုကရက္တစ္ နည္းလမ္းတက် အုပ္ခ်ဳပ္ေရး၊ ၅၉ သန္းကို ေဒသႏၲရအစိုးရ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး ေကာင္းမြန္ေရးႏွင့္ က်န္ ၄၆ သန္းကိုမူ ရာသီဥတုေျပာင္းလဲမႈ၊ စြမ္းအင္၊ သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ သဘာဝေဘးအႏၲရာယ္ ကာကြယ္ေရး တို႔အတြက္ သုံးစြဲရန္ လ်ာထားေၾကာင္း ဦးညီညီေအာင္က ေျပာသည္။

အစိုးရအုပ္ခ်ဳပ္ေရး ယႏၲရား ဒီမိုကရက္တစ္ နည္းလမ္းက်ေရး အတြက္ ႏိုင္ငံ့ဝန္ထမ္း စြမ္းရည္ျမႇင့္သင္တန္းမ်ား၊ ဝန္ထမ္းေရြးခ်ယ္ေရး သင္တန္းမ်ားကို သက္ဆိုင္ရာ ဝန္ႀကီးဌာနမ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္းကာ ျပဳလုပ္ သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေဒသႏၲရ အစိုးရ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးေကာင္းမြန္ေရး အတြက္မူ ေဒသခံ အရပ္ဘက္အဖြဲ႕ အစည္းမ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္း အေကာင္ အထည္ ေဖာ္ေဆာင္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၄င္းက ေျပာၾကားသည္။

ယခင္အစိုးရလက္ထက္ ၁၉၉၃ ခုႏွစ္မွ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္အထိ ေဒသႏၲရ အစိုးရ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး ေကာင္းမြန္ေစရန္ ၿမိဳ႕နယ္ ၄၉ ၿမဳိ႕နယ္၌ UNDP ႐ုံးခြဲမ်ား ဖြင့္ လွစ္ၿပီး တိုက္႐ိုက္ ေထာက္ပံ့ကူညီမႈမ်ား လုပ္ေဆာင္ခဲ့ေၾကာင္း ယင္းအဖြဲ႕က ထုတ္ျပန္သည္။

"အေကာင္အထည္ေဖာ္တဲ့ အေနနဲ႔ ဒီႏွစ္ဆန္းပိုင္းမွာ လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စား လွယ္ အရည္အခ်င္း ျမႇင့္တင္ေရးသင္တန္းေတြ လုပ္တယ္။ လႊတ္ေတာ္ စာၾကည့္တိုက္ အတြက္ စာအုပ္လွဴတယ္" ဟု ဦးညီညီေအာင္က ဆိုသည္။

ယင္းသုံးႏွစ္တာ လုပ္ငန္းစဥ္ကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ႏိုင္ေရး အတြက္ အမ်ဳိးသားစီမံကိန္းႏွင့္ စီးပြားေရးဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ ဝန္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု ဝန္ႀကီး ေဒါက္တာကံေဇာ္၊ ဒုတိယဝန္ႀကီး ဦးဆက္ေအာင္ႏွင့္ ကုလသမဂၢ လက္ေထာက္ အေထြေထြအတြင္းေရးမွဴး ေဒါက္တာ Ajay Chhibber တို႔ ဧၿပီလ ၈ ရက္ေန႔တြင္ သေဘာတူ လက္မွတ္ ေရးထိုးထားၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း ယင္းအဖြဲ႕က ထုတ္ျပန္ထားသည္။

The voice
ျပည္သူ႔ဝန္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္းမ်ား ထိေရာက္စြာ ေပးေဆာင္ႏိုင္ရန္ ႀကိဳးပမ္းေနေသာအစိုးရ၏ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး ယႏၲရား ေကာင္းမြန္ေရးအတြက္ ကန္ေဒၚလာ သန္း ၁၅၀ ေထာက္ပံ့မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏုိင္ငံဆိုင္ရာ ကုလသမဂၢဖြံ႕ၿဖိဳးေရးအစီအစဥ္ (United Nations Development Programme) မွ ျပန္ၾကားေရးတာဝန္ခံ ဦးညီညီေအာင္က The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

Facebook ေပၚတြင္ လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာခဲ့သည့္ မိန္းကေလးအား အေလာင္းအျဖစ္ ျပန္ေတြ႔သည့္ျဖစ္စဥ္ အျပည့္အစံု

Photo: Facebook ေပၚတြင္ လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာခဲ့သည့္ မိန္းကေလးအား အေလာင္းအျဖစ္ ျပန္ေတြ႔သည့္ျဖစ္စဥ္ အျပည့္အစံု

၂၂.၄.၂၀၁၃ ရက္ေန႔က သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္အကူအ ညီေတာင္း၍လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာPost တစ္ခုတင္ခဲ့ပါသည္ထို လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာထဲကမိန္းကေလးျပန္ လည္ေတြ႔ရွိပါသည္ ။ 

သို႔ေသာ္အသက္ရွင္လ်က္ေတာ့ မဟုတ္ပါ ထို႔ေၾကာင့္၄င္းေသဆံုးမႈသည္ လူေသမႈျဖစ္ႏိုင္လား လူသတ္ မႈျဖစ္ႏိုင္လားဆိုသည္ကိုဝိုင္းဝန္းစဥ္းစားစံု စမ္းႏိုင္ရန္ ဒီစာကိုေမးျမန္းေရးသားပါသည္ ။

ယေန႔အခ်ိန္ခါတြင္ facebookေခၚလူ မႈကြန္ယက္အားအ လႊာအသီးသီး မွအသံုး ျပဳေနသျဖင့္ မိမိထက္သိမိမိထက္တက္ တက္သိနားလည္ သူမ်ားရွိပါကကာယကံ ရွင္မ်ားအားမိမိထက္ပိုမိုကူ ညီႏိုင္ရန္၄င္းမိ မိတက္စြမ္းသ၍ကူညီခ်င္သူမ်ားရွိပါက ကူညီႏိုင္ရန္အ သိေပးျခင္း သာျဖစ္ပါသည္။

ေသဆံုးသူမွာရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး ေမွာ္ဘီၿမိဳ႕နယ္ ဝါးနက္ေခ်ာင္းေက်း ရြာအုပ္ စု ေရတာရွည္ေက်းရြာမွအဖဦးေဇာ္ထြန္း အမိေဒၚေနာ္မယ္ေစး၏ သမီး ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ေဆးဘက္ဆိုင္ရာနည္းပညာတကၠသိုလ္ တြင္ဒုတိယႏွစ္ တြင္ တက္ေရာက္ ပညာသင္ၾကားေနေသာေက်ာင္း သူမေနာ္ေမသူ သူ ေဇာ္ျဖစ္ပါသည္ ၄င္း၏ခ်စ္သူမွာရန္ကုန္ ေဆး၁ တြင္ပညာ သင္ၾကားေနေသာ ဒုတိယႏွစ္ေက်ာင္းသားေမာင္ရဲမင္းဦးျဖစ္ပါသည္

အခင္းျဖစ္ပြားသည့္ေန႔ ၁၉.၄.၂၀၁၃ ေooေနအိမ္မွအျပင္ထြက္ သြားခဲ႔ပါသည္ ေမာင္ရဲမင္းဦးေမြးေန႔သို႔သြား၍ထိုမွတဆင့္္မိဘမ်ားေနထိုင္
ရာေရတာရွည္ေက်းရြာသို႔သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါသည္္ 

၁၉.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔ ည၈း၀၀နာရီခန္႔ တြင္ ေဒၚေနာ္မယ္ေစး ထံသို႔ ေမာင္ရဲမင္း ဦးမွဖုန္းဆက္၍`အန္တီသမီးကိုၫ ၇း၃၀နာရီကေမွာ္ဘီီကားေပၚသို႔ တင္ေပး လိုက္ေၾကာင္း သြားႀကိဳရန္ေျပာၾကားခဲ့သည္´

ထို အခါေဒၚေနာ္မယ္ေစးမွလူလြတ္၍အႀကိဳ ခိုင္းေသာ္လည္းျပန္ လည္ေရာက္ရွိလာျခင္းမရွိေပ ထို႔ေၾကာင့္ေဒၚေနာ္မယ္ေစးမွ ည၁၀း၃၀ခန္႔တြင္ေမာင္ရဲမင္းဦးထံဖုန္းဆက္၍၄င္၏သမီးအားကားေပၚ
တင္ေပးလိုက္တာေသခ်ာလားဟုေမးေသာအခါေသ ခ်ာေၾကာင္း၄င္းကိုယ္တိုင္ကားထြက္မွျပန္ လာေၾကာင္းေျပာၾကားခဲ့ပါသည္။

(မွတ္ခ်က္ ယခင္က ေမာင္ရဲမင္းဦးသည္မေနာ္ ေမသူသူေဇာ္၏မိဘမ်ားထံသို႔တစ္ခါမ်ွဖုန္း ဆက္သြယ္ဖူးျခင္း မရွိေၾကာင္းသိရသည္) 

၂၀.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔တြင္ေဒၚေနာ္မယ္ ေစးသည္သမီးႏွင့္အတူေနထိုင္ရာ၄င္း၏ ေမာင္ေနအိမ္သို႔သို႔သြားေရာက္၍သမီး၏ သူငယ္ခ်င္းလိပ္စာ ဖုန္းနံပတ္မ်ားစံုစမ္း၍ ဆက္သြယ္ေမးျမန္း ရာ၄င္းတို႔ထံ သို႔မလာ ေၾကာင္းသိရွိခဲ့ရပါသည္

ထို႔ေနာက္ေမွာ္ ဘီသို႔ျပန္လာ၍ ေမွာ္ဘီရဲစခန္းသို႔လူ ေပ်ာက္ အမႈဖြင့္ေသာအခါေမွာ္ ဘီရဲစခန္း မွတာဝန္ရွိသူမ်ားအၾကံေပးခ်က္ျဖင့္၄င္းသ မီးေနထိုင္ရာမရမ္းကုန္းၿမိဳ႔နယ္ ဘုရင့္ေနာင္ရဲစခန္းသို႔အ မႈဖြင့္ရန္စီစဥ္ ရပါသည္ ။

ထိုေန႔မိုးခ်ဳပ္သြားသျဖင့ေနာက္တစ္ေန႔တြင္မွသာအမႈဖြင့္ႏိုင္ပါသည္ ၂၁.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔တြင္ ဦးေဇာ္ထြန္းေဒၚ ေနာ္မယ္ေစး တို႔သည္ ေမာင္ရဲမင္းေအာင္ ေနအိမ္ကိုစံုစမ္းသြားေရာက္၍ေမာင္ရဲမင္းဦးေနအိမ္ကိုစံုစမ္းသြားေရာက္၍

၄င္း၏မိဘမ်ားႏွင့္အတူ မရမ္းကုန္းျမိဳ႕နယ္ဘုရင့္ ေနာင္ရဲစခန္းသို႔ သြားေရာက္၍ေန႔လည္ ၁၀း၀၀နာရီအခ်ိန္ခန္တြင္ ရဲတပ္ၾကပ္ႀကီး ေက်ာ္ဆန္းဝင္းထံ လူေပ်ာက္အမႈဖြင့္၍တိုင္ၾကားခဲ႔ပါသည္ 

၄င္းရဲတပ္ၾကပ္ႀကီးေက်ာ္ ဆနးဝင္းမွ ႏွစ္နာရီအခ်ိန္တြင္စခန္းအား လံုးျဖန္႔ေဝေပးမည္ဟုေျပာၾကားခဲ့ပါသည္

ထိုေန႔ညေန၀၆၀၀အခ်ိန္ခန္႔တြင္ေမာင္ရဲမင္းဦးမွေဒၚေနာ္မယ္ေစးထံ ဖုန္းဆက္၍ `၄င္းသည္မေနာ္ေမသူသူေဇာ္ ကိုင္ေသာဖုန္းအား ညေန၄း၀၀နာရီခန္႔ကဆက္၍ရ ေၾကာင္းသို႔ရာတြင္ေယာက္်ားတစေယာက္ကိုင္ေၾကာင္းလႈိင္သာယာလို႔ေျပာသံ ၾကားေၾကာင္းထို႔ေနာက္ ဖုန္းခ်သြားေၾကာင္း´ ေျပာၾကားခံ့ပါသည္ ။

၂၂.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔တြင္ေဒၚေနာ္မယ္ ေစးထံသို႔ဝါးနက္ေခ်ာင္းေက်းရြာ ေမွာ္ဘီၿမိဳ႔ နယ္ခ်င္းေက်ာင္းမွ မေနာ္ေမသူသူေအာင္ ၏ပစၥၫ္းမ်ားလႈိင္ သာယာရဲစခန္းတြင္အပ္ႏွံထားေၾကာင္း၄င္းတို႔ထံသို႔လိႈင္သာယာခရစ္ယာန္
ဘုရားေက်ာင္းမွအေၾကာင္းၾကားေသာေၾကာင့္ေျပာျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းမွန္မ မွန္သြားၾကည့္ရန္ေျပာခဲ့ပါသည္္။

ထို႔ေၾကာင့္ေန႔လည္၁၁း၀၀နာရီခန္႔တြင္ ေမာင္ရဲမင္း ဦးထံႏွင့္ ဘုရင့္ရဲစခန္းမွရဲတပ္ၾကပ္ႀကီးေက်ာ္ဆန္းဝင္း ထံသို႔ ဖုန္းဆက္အေၾကာင္း ၾကားၿပီးလႈိင္သာယာရဲစခန္းသို႔ လိုက္သြားရာေန႔လည္၂း၁၅အခ်ိန္ ခန္႔တြင္ေရာက္ရွိ၍ ပစၥည္းမ်ားစစ္ၾကည့္ရာ မွန္ကန္ေၾကာင္းေတြ႔ရပါသည္ ။

၄င္းပစၥၫ္းမ်ားကို၁၉.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔တြင္ ည၈း၁၅အခ်ိန္ခန္႔ တြင္ေအာင္ေဇယ်တံတား(လိႈင္သာယာဘက္ကမ္း)တြင္လံုျခံဳေရး တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနေသာတာဝန္က်ရဲ ထံသို႔ အမည္မသိအမ်ိဳး သမီး၃ဦးမွလာ၍အပ္ႏံွ သြားေၾကာင္းသိရသည္ 

ပစၥၫ္းမ်ားမွာ မေ နာ္ေမသူသူေဇာ္ကိုင္ေဆာင္ေသာ လက္ ကိုင္အိတ္ ေက်ာင္း သားကဒ္ အေမရိကန္ သံရံုးစာၾကည့္တိုက္ အသင္းဝင္ ကဒ္ေဒါက္ဖိနပ္တစ္ရံ စုစုေပါင္းပစၥည္း၁၁မ်ိဳး တို႔ ျဖစ္သည္ ထို႔ေနာက္ဘု ရင့္ေနာင္ ရဲစခန္းသို႔ လိုက္သြားၿပီး ထြက္ဆိုခ်က္မ်ားေပးခဲ့ရပါသည္


၂၃.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔တြင္မနက္၀၉း၀၀ အခ်ိန္ခန္႔တြင္ ဘုရင့္ေနာင္ရဲစခန္းသို႔ ေဒၚ ေနာ္မယ္ေဆးႏွင့္အတူ ၄င္း၏ေမာင္ႏွင့္ တူမတို႔ထြက္ဆိုခ်က္မ်ားသြားေပးခဲ့ပါသည္ထိုအခ်ိန္တြင္ အမႈစစ္ဒုရဲအုပ္ေက်ာ္ဝင္း ႏိုင္သည္ပစၥည္းမ်ား စတင္သိမ္းဆည္းခဲ့ေသာ ရဲတပ္ၾကပ္ႀကီးဟာတူးေမာင္အားစစ္ ေဆးရန္လႈိင္သာယာရဲစခန္းသို႔သြားမည္ ျဖစ္သျဖင့္၄င္းႏွင့္အတူလိုက္သြားခဲ့ပါသည္

ထိုသို႔စစ္ေဆးေနစဥ္ဒုရဲအုပ္ေက်ာ္ ဝင္းႏိုင္ထံသို႔ ပိုင္ရွင္မဲ့ အေလာင္း တစ္ ေလာင္းအင္းစိန္ေဆးရံုႀကီး သို႔ေရာက္ ရွိေနေၾကာင္းဖုန္း သတင္းဝင္လာပါသည္


ထိုအေၾကာင့္အမႈစစ္ဒုရဲအုပ္ေက်ာ္ဝင္းႏိုင္ႏွင့္အတူ အင္းစိန္ရဲစခန္းသို႔သြားေရာက္ခဲ့ရပါသည္ ထို႔ေနာက္ အင္းစိန္စခန္းမွဴး ဓါတ္ပံုမ်ားထုတ္ျပ၍မေနာ္ေမသူသူေဇာ္ ဟုတ္မဟုတ္ၾကည့္ခိုင္းပါ သည္

ေဒၚေနာ္မယ္ေစး၏ ေဆြမ်ိဳးမ်ား မွအင္းစိန္ေဆးရံုႀကီးသို႔ ဖုန္းဆက္၍ အေလာင္းရွိမရွိေမးျမန္း၍ ရွိသည္ဟု ေျပာ သျဖင့္၀၄း၀၀နာရီ အခ်ိန္ခန္႔တြင္အင္း စိန္ေဆးရံုႀကီးသို႔လိုက္သြားခဲ့သည္

ထိုေန႔ ကအေလာင္းသယ္ယူေသာ ကားမအား၍ ေနာက္က်ျခင္းေၾကာင့္သာ အေလာင္းကို ျပန္ရျခင္းျဖစ္သည္ အကယ္၍ကားေနာက္ မက်ပါက မိခင္မွာသမီးကိုျမင္ေတ႔ြ ခြင့္ရ မည္မဟုတ္ေပ ထိုအေလာင္း ကို၂၀.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔ နံနက္၉း၀၀နာရီအခ်ိန္ခန္႔တြင္ အင္းစိန္ရြာမအေနာက္၆ရပ္ကြက္ ငါးဒိုင္အနီးရွိျမစ္ ကမ္းမွ၅ေပအကြာ တြင္ေတြ႔ရွိဆယ္ယူၿပီး အင္းစိန္ရဲစခန္းသို႔အေၾကာင္းၾကားခဲ့ၾက သည္ 

စခန္းမွလာေရာက္၍ ေန႔လည္၁နာ ရီခန့္တြင္အင္းစိန္ေဆးရုံႀကီး သို႔ပို႔ေဆာင္ ခဲ့သည္ ၂၄.၄.၂၀၁၃ရက္ေန႔ တြင္ထိန္ပင္သို႔ ပို႔ေဆာင္ဂူသြင္းသည္

အထက္ပါျဖစ္စဥ္မ်ားကိုေသခ်ာဖတ္ ၍အၾကံျပဳေပးၾကပါ ျဖန္႔ေဝေပးပါ ၁ ေစာ္ဘြားႀကီးကုန္းမွေအာင္ေဇယ် တံတား ညေန၀၇း၃၀ တြင္သြားပါက၄၅ မိနစ္ျဖင့္ေရာက္ႏိုင္ပါသလား ၂ ဘုရင့္ေနာင္ရဲစခန္းမွ လူေပ်ာက္အ မႈဖြင့္ထားၿပီး 

၂နာရီအတြင္းရန္ကုန္တိုင္းရွိ စခန္းအားလံုးျဖန္႔မည္ဆိုေသာ္လည္းအ ဘယ့္ေၾကာင့္ လိႈင္သာယာရဲစခန္းမွပစၥ ည္းမ်ားလက္ခံထိန္း သိမ္းၿပီးလူေပ်ာက္အ မႈကိုမသိရွိသလဲ ၃ ၄င္းပစၥည္း့မ်ားထဲတြင္ ေက်ာင္းသား ကဒ္ မွတ္ပံုတင္မ်ားပါရွိၿပီး

၄င္းကဒ္မ်ားတြ င္ေနရပ္လိပ္စာမ်ား ပါရွိေသာ္လည္းအဘယ့္ေၾကာင့္ ကာယကံရွင္မ်ားအားအေၾကာင္း မၾကားသနည္း (သိ့႔မဟုတ္)ကာယကံရွင္ မ်ားေနထိုင္ရာၿမိဳ႔ နယ္ရဲစခန္းသို႔အ ေၾကာင္းမၾကားသလဲ ၄ လူေသမႈျဖစ္ႏိုင္ သလား(သို႕မဟုတ္) လူသတ္မႈျဖစ္ႏိုင္သလားစာ ဖတ္သူမ်ားလည္းေသ ခ်ာဖတ္၍စဥ္း စားေပးပါ အမွားအယြင္းပါပါကေတာင္း ပန္ပါသည္ အမွန္တရား တန္ဖိုးထားႏိုင္ၾကပါေစ။

Kothein Htike

Posted From လူထု ေမာင္ကာဠဳ

၂၂.၄.၂၀၁၃ ရက္ေန႔က သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္အကူအညီေတာင္း၍ လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာPost တစ္ခု တင္ခဲ့ပါသည္ ထို လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာထဲကမိန္းကေလးျပန္ လည္ေတြ႔ရွိပါသည္

ထုိင္းက်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနက ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါႏွင္႔ပတ္သက္၍ တပ္လွန္႔ထား

Photo: ထုိင္းက်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနက ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါႏွင္႔ပတ္သက္၍ တပ္လွန္႔ထား
Sunday, April 28, 2013

ထုိင္းျပည္သူ႔က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနက H7N9 ၾကက္ငွက္ တုပ္ေကြးေရာဂါ ျဖစ္ပြါးႏုိင္ဖြယ္ရာမ်ားႏွင္႔ပတ္သက္၍ ႏႈိးေဆာ္သတိေပးမႈမ်ားေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိသည္။

ဧၿပီလ ၂၄ရက္ေန႔က ထုိင္၀မ္ရွိ အမ်ိုဳးသားတစ္ဦးတြင္ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါ ေတြ႔ရွိခ႔ဲၿပီးေနာက္ ထုိင္းႏုိင္ငံ က ယခုကဲ႔သုိ႔ေဆာင္ရြက္လာျခင္းျဖစ္သည္။

ထုိင္၀မ္၌ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါေတြ႔ရွိျခင္းမွာ တရုတ္ႏုိင္ငံျပင္ပတြင္ ပထမဆုံးေတြ႔ရွိျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ တရုတ္ႏုိင္ငံတြင္ ဧၿပီလ ၂၅ရက္ေန႔အထိ လူေပါင္း ၁၀၉ဦး ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါေတြ႔ရွိရၿပီး ၂၂ဦးမွာ အဆုိပါေရာဂါျဖင္႔ ေသဆုံးခဲ့သည္ဟု ကမၻာ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႕၏ ကိန္းဂဏန္းမ်ားအရ သိရသည္။

ထုိင္းႏုိင္ငံတြင္ ယခုအခ်ိန္အထိ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါရွိသူ မေတြ႔ရွိေသးေသာ္လည္း ႀကိဳတင္ကာကြယ္ ႏုိင္ေရး အတြက္ ျပင္ဆင္ေဆာင္ရြက္ထားသည္ဟု ထုိင္းက်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာန ၀န္ႀကီး Pradit Sintawanarong က ဧၿပီလ ၂၇ရက္ေန႔တြင္ ေျပာၾကားသည္။

အာရွႏုိင္ငံမ်ားကလည္း ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးေရာဂါႏွင္႔ပတ္သက္၍ ႏုိးၾကား လ်က္ရွိကာ ျပန္႔ႏွံ႕မႈမရွိ ေစေရးအတြက္ ႀကိဳတင္သတိေပးမႈမ်ား ေဆာင္ရြက္ ထားၾကသည္ဟုလည္း ၎က ဆုိသည္။

Source: ဗန္ေကာက္ပုိ႔စ္
ထုိင္းျပည္သူ႔က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနက H7N9 ၾကက္ငွက္ တုပ္ေကြးေရာဂါ ျဖစ္ပြါးႏုိင္ဖြယ္ရာမ်ားႏွင္႔ ပတ္သက္၍ ႏႈိးေဆာ္သတိေပးမႈမ်ားေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိသည္။

တန္႔ယန္းလမ္းခြဲအနီးတြင္ ကားတိမ္းေမွာက္ လူ ၆ ဦးေသ

ဧၿပီလ ၂၇ရက္ေန႔ ညေနသံုးနာရီခြဲအခ်ိန္ခန္႔တြင္ လားရွိဳး-မႏၱေလး အေ၀းေျပးလမ္းမႀကီး မိုင္တိုင္အမွတ္ (၁၆၅/၄)ရွိ တန္႔ယန္းလမ္းခြဲအနီး ေခးနင္းေက်းရြာ၊ ေရေက်ာ္ခံုးတံတားအဆင္း တြင္ ေနျပည္ေတာ္ မွ ေလာက္ကိုင္ၿမိဳ႕သို႔သြားေသာ ကားတစ္စီးတိမ္းေမွာင့္ရာ ခရီးသည္ ၆ဦး ေသဆံုးကာ ၂၃ဦး ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့ေၾကာင္း ျမန္မာ့ေခတ္မွ စံုစမ္းသိရရွိသည္။

အ၀လြန္သူမ်ား အတြက္ ေရွာက္ရြက္၏ အစြမ္း


အ၀လြန္သူမ်ား အတြက္ ေရွာက္ရြက္၏ အစြမ္း
28.4.2013

အ၀လြန္သူမ်ား၊ ဗိုက္ေခါက္ထူျပီး လာေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ပထမဦးစြာ ေရွာက္ရြက္ၾကမ္းမ်ားကို ရွာထားပါ။
ပုလင္း တစ္လုံးစီတြင္ ရိုးရိုးသၾကားသံုးဇြန္း (ဟင္းစားဇြန္း) စီထည္႔ ရပါမည္။ ပုလင္းမ်ားတစ္လံုး စီတြင္ ေရွာက္၉ရြက္ စီထည္႔ေပးပါ။ ေ၇က်က္ေအးမ်ား ပုလင္းထဲသို႔ အျပည္႔ထည္႔ျပီး အဆို႔ ပိတ္ လ်က္ ေနပူတြင္ ကုိးရက္လွန္းေပးပါ။ ကုိးရက္ေစ႔လွ်င္ ေဆး၀ါးအျဖစ္ သုံးနိုင္ျပီ။ နံနက္ တစ္ၾကိမ္၊ ည တစ္ၾကိမ္ အဆိုပါ ေ၇ွာက္၇ြက္ ေဆးရည္ပုလင္းကုိ လွဳပ္ျပီး လက္ဖက္ရည္ အၾကမ္းပန္းကန္ တစ္၀က္ ခန္႔ ကုိ မွန္မွန္ ေသာက္သံုးသြားေပးပါ။

တစ္လနွစ္လ ရွိေသာအခါ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ခါးေသးရင္ခ်ီျပီး အဆီပုိ ဗိုက္ရႊဲမွဳမ်ား က်သြား၍ အသားအေရ စစ္သြားပါမည္။ အဆီက် ဓာတ္စာေဆးမ်ား စားျခင္းထက္ စိတ္ခ်ရေသာ ရုိးရာ ေဆးနည္း ျဖစ္ပါသည္။ မွန္မွန္ ေသာက္သံုးျခင္းျဖင္႔ အသည္း အဆီဖုံးျခင္းနွင္႔ နွလုံးအဆီ ပိတ္ျခင္း တို႔မွလည္း သက္သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစပါသည္။

ျမ၀တီ
အ၀လြန္သူမ်ား၊ ဗိုက္ေခါက္ထူျပီးလာေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ပထမဦးစြာ ေရွာက္ရြက္ၾကမ္းမ်ားကို ရွာထားပါ။
ပုလင္းတစ္လုံးစီတြင္ ရိုးရိုးသၾကားသံုးဇြန္း (ဟင္းစားဇြန္း) စီထည္႔ ရပါမည္။ ပုလင္းမ်ားတစ္လံုး စီတြင္ ေရွာက္၉ရြက္ စီထည္႔ေပးပါ။ ေ၇က်က္ေအးမ်ား ပုလင္းထဲသို႔ အျပည္႔ထည္႔ျပီး အဆို႔ ပိတ္ လ်က္ ေနပူတြင္ ကုိးရက္လွန္းေပးပါ။

သင့္ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာလွပေနေစရန္ ဗီတာမင္ ငါးမ်ဳိး၏ အက်ဳိးျပဳခ်က္မ်ား

Photo: သင့္ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာလွပေနေစရန္ ဗီတာမင္ ငါးမ်ဳိး၏ အက်ဳိးျပဳခ်က္မ်ား
Sunday, April 28, 2013

ဗီတာမင္ဆိုတာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ကို အာဟာရျဖစ္ေစၿပီး ေကာင္းက်ဳိးျဖစ္ေစတယ္လို႔ လူတိုင္း သိၾကပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအ၊ ဘီ၊ စီ၊ အီး၊ ေက စတာေတြကေတာ့ လူသိလည္းမ်ားသလို၊ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ တကယ္ လိုအပ္တာေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီဗီတာမင္ေတြက သင့္ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္လို အစိတ္အပိုင္းေတြကို ဘယ္လို အက်ဳိးျပဳသလဲ ဆိုတာကို သိရွိႏိုင္ေစဖို႔ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

ဗီတာမင္ အီး၏ စြမ္းေဆာင္ခ်က္

ဗီတာမင္အီးဟာ အေရျပားနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္က အေမြးအမွင္ေတြကို ေျခာက္ေသြ႕မႈ ကင္းေစတဲ့ အက်ဳိးအာနိသင္ ရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဗီတာမင္အီးဟာ အဆီေတြကို ေပ်ာ္ဝင္ေစတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီဒင့္ တစ္ခုအျဖစ္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ၿပီး အေရျပားအတြက္ လိုအပ္တဲ့ သဘာဝ ေရဓာတ္တစ္မ်ဳိး အျဖစ္လည္း အက်ဳိးျပဳပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလွကုန္ပစၥည္း အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဗီတာမင္အီးကို ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ ထုတ္လုပ္ အသံုးျပဳေနၾကတာပါ။ ေအာက္စီဂ်င္ မရတာေၾကာင့္ အေရျပား ပ်က္စီးတာမ်ဳိး မျဖစ္ေအာင္ ဗီတာမင္အီးက ကာကြယ္ေပးႏိုင္ၿပီး အေရျပား ဆဲလ္အသစ္ေတြ ျဖစ္ေပၚမႈကိုလည္း အားေပးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဗီတာမင္အီးကို ျဖည့္စြက္မႈ အေနနဲ႔ ေသာက္သံုးေပးတာမ်ဳိးက တစ္ခါတေလ မလိုအပ္ဘဲ လြန္ကဲမႈ ျဖစ္ေစတတ္တာေၾကာင့္ သင္စားေနတဲ့ အစားအစာထဲမွာ ဗီတာမင္အီးပါဝင္မႈ နည္းတယ္ထင္ရင္ ဗီတာမင္မ်ဳိးစံု ပါဝင္တဲ့ အားေဆး တစ္မ်ဳိးကိုသာ မွီဝဲပါ။

ဗီတာမင္ ေအ၏ စြမ္းေဆာင္ခ်က္

ဗီတာမင္ေအမွာ သဘာဝ ရတီေနာေတြ ပါဝင္ၿပီး ပါးေရတြန္႔တာနဲ႔ အေရးေၾကာင္းေတြကို သက္သာေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။ ဝက္ၿခံ၊ အမည္းစက္၊ အမာရြတ္နဲ႔ အေရးေၾကာင္းေတြကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအမွာ အေရျပားအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေကာ္လာဂ်င္ေတြလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအဟာ အျမင္စြမ္းအင္နဲ႔ အ႐ိုးဖြံ႕ၿဖိဳးမႈကိုလည္း အေထာက္အကူ ျပဳတာေၾကာင့္ ဗီတာမင္ေအ ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္ ကေလးငယ္ေတြမွာ မ်က္စိ အျမင္အာ႐ံုကို ခ်ဳိ႕တဲ့ေစပါတယ္။ အေရျပားထဲက အဆီဂလင္းေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ဝက္ၿခံေပ်ာက္ေဆး အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဗီတာမင္ေအ ပါဝင္တတ္ပါတယ္။

ဗီတာမင္ စီ၏ စြမ္းေဆာင္ခ်က္

ေတာ္႐ံု အေအးမိ ဖ်ားနာတာေလာက္ကေတာ့ ဗီတာမင္စီ ႂကြယ္ဝသူ အေနနဲ႔ သိပ္မျဖစ္တတ္ပါဘူး။ သဘာဝ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ ပစၥည္းေတြပါဝင္ၿပီး လိုအပ္တဲ့ တစ္သွ်ဴးေတြကိုလည္း ဖြံ႕ၿဖိဳးေစပါတယ္။ အ႐ိုးကို သန္မာေစၿပီး သြားေတြကို ခိုင္မာေစကာ ခံတြင္းေရာဂါေတြကိုလည္း ကင္းေစပါတယ္။ မ်က္ႏွာေပၚက အစက္အေျပာက္ေတြကိုလည္း ကင္းေစပါတယ္။ အေရျပားအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို ရရွိေစၿပီး၊ အေရျပား ၾကည္လင္ေစတဲ့ အာနိသင္ရွိတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ အက်ဳိးျပဳ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ တစ္မ်ဳိးလို႔ ေခၚၾကပါတယ္။

ဗီတာမင္ ေက၏ စြမ္းေဆာင္ခ်က္

ဗီတာမင္ေကကေတာ့ ေက်ာက္ကပ္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာနဲ႔ အ႐ိုးအဆစ္ေတြ ဖြံ႕ၿဖိဳးေစဖို႔ အေထာက္အကူျပဳတဲ့ ဗီတာမင္တစ္မ်ဳိးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အာ႐ံုေၾကာဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ ျဖည့္စြက္ ဗီတာမင္ တစ္မ်ဳိးထဲမွာ ဗီတာမင္ေကလည္း ပါဝင္ေနပါတယ္။ အေရျပားေပၚမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေသြးခဲကြက္ေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အေရျပားေပၚက ေသြးေၾကာမွ်င္ ေပၚတာေတြ၊ မ်က္ကြင္းညိဳတာေတြနဲ႔ ေသြးေၾကာျပတ္ရာေတြကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမည္းစက္ ေပ်ာက္ေစတဲ့ ေဆးအေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႔ အလွကုန္ေတြမွာ ဗီတာမင္ေက ပါဝင္ပါတယ္။

ဗီတာမင္ B3 ၏ စြမ္းေဆာင္ခ်က္

ဗီတာမင္ B3 ဟာ အေရျပားမွာ ေရဓာတ္ရရွိေစတဲ့ ဗီတာမင္အျဖစ္ အစြမ္းထက္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ပ႐ိုတင္းကို ရရွိေစၿပီး အစာေျခစနစ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ဇီဝ႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မႈကိုလည္း အေထာက္အကူ ျပဳပါတယ္။ အေရျပားမွာ လိုအပ္တဲ့ ေရဓာတ္ကို ရရွိေစၿပီး အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕မႈကို ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေရျပား ေၾကးခၽြတ္ပစၥည္းေတြထဲမွာ ဗီတာမင္ B3 ကို ပါဝင္ေအာင္ အသံုးျပဳတတ္ၾကပါတယ္။

သဲသဲ
Good Health
ဗီတာမင္ဆိုတာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ကို အာဟာရျဖစ္ေစၿပီး ေကာင္းက်ဳိးျဖစ္ေစတယ္လို႔ လူတိုင္း သိၾကပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအ၊ ဘီ၊ စီ၊ အီး၊ ေက စတာေတြကေတာ့ လူသိလည္းမ်ားသလို၊ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ တကယ္ လိုအပ္တာေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီဗီတာမင္ေတြက သင့္ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္လို အစိတ္အပိုင္းေတြကို ဘယ္လို အက်ဳိးျပဳသလဲ ဆိုတာကို သိရွိႏိုင္ေစဖို႔ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္ငွက္ဖ်ားထိန္းခ်ဳပ္ကာကြယ္ေရးအတြက္ USAID ကကူညီေပးမည္..

Photo: ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္ငွက္ဖ်ားထိန္းခ်ဳပ္ကာကြယ္ေရးအတြက္ USAID
ကကူညီေပးမည္..
Sunday, April 28, 2013

ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္တစ္ေလွ်ာက္တာခ်ီလိတ္-မယ္ဆိုင္ကစၿပီးေကာ့ေသာင္း
-ရေနာင္းအထိငွက္ဖ်ားေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေရးႏွင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး အတြက္
USAID ကေငြေၾကးေထာက္ပံ့ကူညီေပးမည္ ျဖစ္ၿပီးထိုင္းႏွင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ
က်န္းမာေရးတာဝန္ရိွသူမ်ားကအေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္မည္
ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ 

၄င္းထိုင္း-ျမန္မာႏိုင္ငံနယ္စပ္တြင္ ငွက္ဖ်ား
ေရာဂါထိန္းခ်ဳပ္ေရးႏွင့္ ကာကြယ္ေရးအစီအစဥ္ျဖစ္သည့္ Malaria
Prevention and Control in Myanmar-Thailand Border ကိုထိုင္း-ျမန္မာ
ႏွင့္ အေမရိကန္ USAID တို႔ဗန္ေကာက္ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာနတြင္
လက္မွတ္ေရးထိုးမည္ ျဖစ္ၿပီးက်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာန ကိုယ္စားဗန္ေကာက္
အေျခစိုက္သံအမတ္ႀကီးဦးတင္ဝင္းက လက္မွတ္ေရးထိုးမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း
သိရသည္္။

အဆိုပါ ငွက္ဖ်ားေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေရး(၂)ႏွစ္စီမံကိန္းလုပ္ေဆာင္
ရန္အတြက္ အေမရိကန္ေဒၚလာတစ္သန္းကို USAID က ေထာက္ပံ့ေပး
မည္ ျဖစ္ျပီး နယ္စပ္ရွိၿမိဳ႕၊ရြာမ်ားတြင္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္သည့္
ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ားကိုအဓိက ထားေဆာင္ရြက္သြားမည္ ျဖစ္ပါ
သည္။ထို႔အျပင္(၂)ႏိုင္ငံနယ္စပ္ၿမိဳ႕မ်ားတြင္ ႐ံုးဖြင့္ၿပီးပူးတြဲလုပ္ေဆာင္
သြားမည္ ျဖစ္ကာ ျမန္မာႏိုင္ငံဘက္တြင္ လည္းငွက္ဖ်ားေရာဂါကုသေရး
ေဆးခန္းမ်ား ဖြင့္လွစ္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ထိုင္းႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာနမွ
သိရသည္။

SkyNet TV Browser

ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္တစ္ေလွ်ာက္တာခ်ီလိတ္-မယ္ဆိုင္ကစၿပီးေကာ့ေသာင္း-ရေနာင္းအထိ ငွက္ဖ်ားေရာဂါ တိုက္ဖ်က္ေရးႏွင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး အတြက္ USAID ကေငြေၾကးေထာက္ပံ့ ကူညီေပးမည္ ျဖစ္ၿပီး ထိုင္းႏွင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ က်န္းမာေရးတာဝန္ရိွသူမ်ားကအေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ေသာက္သံုးေရ ရွားပါးသည့္ ဘုန္းေတာ္ႀကီး ေက်ာင္းမ်ား၊ သီလရွင္ ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ ေ က်းရြာမ်ားသို႔ ေသာက္သံုးေရမ်ား ျဖန္႔ေဝ လွဴဒါန္းလ်က္ရွိ

Photo: ေသာက္သံုးေရ ရွားပါးသည့္ ဘုန္းေတာ္ႀကီး ေက်ာင္းမ်ား၊ သီလရွင္ ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ ေ က်းရြာမ်ားသို႔ ေသာက္သံုးေရမ်ား ျဖန္႔ေဝ လွဴဒါန္းလ်က္ရွိ
Sunday, April 28, 2013

မႏၲေလးတုိင္း ေဒသႀကီး အတြင္းရွိ ေသာက္သံုးေရ ရွားပါးသည့္ ဘုန္းေတာ္ႀကီး ေက်ာင္းမ်ား၊ သီလရွင္ ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ ေက်းရြာ ေဒသမ်ားသို႔ နယ္ေျမခံ တပ္မေတာ္ သားမ်ားက တပ္ပိုင္ေရ သယ္ယာဥ္မ်ားျဖင့္ ေသာက္သံုးေရမ်ား ဆက္လက္ ျဖန္႔ေဝ လွဴဒါန္းလ်က္ရွိရာ ဧၿပီ ၂၇ ရက္တြင္ ရမည္းသင္း ၿမိဳ႕နယ္ရွိ ေရႊျမင္တင္ေတာင္ ဘုရားတြင္ ေရကန္ ဆယ္တင္ျခင္းအား ေဆာင္ရြက္ ခဲ့သည့္ အျပင္ ေညာင္ပင္အိုင္ ေက်းရြာရွိ အိမ္ေထာင္စု ၅၂ဝ စုအတြက္ ေသာက္သံုး ေရဂါလန္ ၄၈ဝဝ အား လည္းေကာင္း၊ မႏၲေလး တပ္နယ္ရွိ ပုသိမ္ႀကီး ၿမိဳ႕နယ္ အတြင္း ဘုန္းေတာ္ႀကီး ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ သီလရွင္ ေက်ာင္းမ်ားသို႔ ေရသန္႔ဘူးႀကီး ၁ဝဝ ဘူးႏွင့္ ေသာက္သံုးေရ ဂါလန္ ၉၂ဝဝ အား လည္းေကာင္း၊ ေက်ာက္ပန္းေတာင္း ၿမိဳ႕နယ္ ေပါက္သစ္ ေက်းရြာရွိ အိမ္ေထာင္စု ၂၅ဝ စု အတြက္ ေသာက္သံုးေရ ဂါလန္ ၃၂ဝဝ ႏွင့္ ေခ်ာင္းဖ်ား ေက်းရြာ အတြင္းရွိ အိမ္ေထာင္စု ၉ဝ စု အတြက္ ေသာက္သံုးေရ ဂါလန္ ၁၆ဝဝ အား လည္းေကာင္း၊ ေညာင္ဦးၿမိဳ႕နယ္ မင္းနန္သူ ေက်းရြာ အတြင္းရွိ အိမ္ေထာင္စု ၁၁၈ စုအတြက္ ေသာက္သံုး ေရဂါလန္ ၃ဝဝဝ အား လည္းေကာင္း အသီးသီး ျဖန္႔ေဝ လွဴဒါန္းသည္..

အလားတူ မေကြးတိုင္း ေဒသႀကီး မလြန္ၿမိဳ႕နယ္ ဥယ်ာဥ္ေက်းရြာရွိ အိမ္ေထာင္စု ၄၂၁ စုအတြက္ ေသာက္သံုး ေရဂါလန္ ၃၂ဝဝ အား လည္းေကာင္း၊ ကုန္းႀကီး ေက်းရြာရွိ အိမ္ေထာင္စု ၈၆၈ စုအတြက္ ေသာက္သံုးေရ ဂါလန္ ၁ဝဝဝဝ အားလည္းေကာင္း၊ ပဒါန္း တပ္နယ္ရွိ ငဖဲၿမိဳ႕နယ္ မ႐ိုးကန္ေက်းရြာ၊ မာန္ေအာင္ေက်းရြာ၊ စည္သာ ေက်းရြာႏွင့္ ဆူးပေဒါင္း ေက်းရြာမ်ားမွ အိမ္ေထာင္စု ၂၄ဝ စုစီအတြက္ ေသာက္သံုးေရ ဂါလန္ ၁၂ဝဝ စီအား လည္းေကာင္း၊ ေခ်ာက္ၿမိဳ႕နယ္ ေရလယ္ (ေျမာက္) ေက်းရြာအတြင္းရွိ အိမ္ေထာင္စု ၆ဝ စု အတြက္ ေသာက္သံုး ေရဂါလန္ ၁၆ဝဝ အား လည္းေကာင္း နယ္ေျမခံ တပ္မေတာ္သား မ်ားက တပ္ပိုင္ ေရသယ္ယာဥ္ မ်ားျဖင့္ အသီးသီး ျဖန္႔ေဝ လွဴဒါန္း ေပးသည့္ အျပင္ တိုင္းေဒသႀကီး အတြင္းရွိ ေသာက္သံုးေရ ရွားပါးသည့္ ေဒသမ်ားသို႔ ေရမ်ား ေပးပို႔ လွဴဒါန္းျခင္း၊ ေရတြင္း၊ ေရကန္မ်ား တူးေဖာ္ ဆယ္ယူျခင္းမ်ား ဆက္လက္ ေဆာင္ရြက္ သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္း ရရွိသည္။

ျမ၀တီ

မႏၲေလးတုိင္းေဒသႀကီးအတြင္းရွိ ေသာက္သံုးေရရွားပါးသည့္ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္းမ်ား၊ သီလရွင္ ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ ေက်းရြာ ေဒသမ်ားသို႔ နယ္ေျမခံ တပ္မေတာ္ သားမ်ားက တပ္ပိုင္ေရ သယ္ယာဥ္မ်ားျဖင့္ ေသာက္သံုးေရမ်ား ဆက္လက္ ျဖန္႔ေဝ လွဴဒါန္းလ်က္ရွိရာ ဧၿပီ ၂၇ ရက္တြင္

ခုခံအားစနစ္ကို ျမင့္တင္ ေပးႏိုင္ေသာ အစားအစာ(၅)မ်ိဳး

Photo: “ ခုခံအားစနစ္ကို ျမင့္တင္ ေပးႏိုင္ေသာ အစားအစာ(၅)မ်ိဳး ”
Sunday, April 28, 2013

၁။ ဒိန္ခ်ဥ္

ဒိန္ခ်ဥ္တြင္ အူလမ္းေၾကာင္း အတြင္းရွိ ေကာင္းမြန္ေသာ ပိုးမႊားမ်ားကို အေထာက္အပံ့ ေပးႏိုင္ေသာ အစြမ္းရွိၿပီး သင့္ခႏၶာကိုယ္က အာဟာရမ်ားကို ပိုမို စုပ္ယူႏုိင္ရန္ ကူညီ ေပးႏုိင္ပါတယ္။
သင့္ကိုလည္း ဖ်ားနာျခင္းမွ ကင္းေ၀း ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈ တစ္ခုတြင္ ဒိန္ခ်ဥ္ ေသာက္ျခင္းက အေအးမိဖ်ားနာျခင္း၊ ေရာဂါပိုးကူး စက္ခံရျခင္းတို႔အား ၁၉%ပိုမိုသက္ သာေစႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

၂။ ႏို႔ေဖ်ာ္ရည္

ယင္းKefir)ႏို႔ကို အခ်ဥ္ေဖာက္ ထားေသာ ႏို႔ေဖ်ာ္ရည္ မ်ားတြင္လည္း အူလမ္းေၾကာင္း အတြင္းရွိ ပိုးမႊားမ်ား ကိုအေထာက္အပံ့ ေပးႏိုင္ၿပီး ခုခံအား စနစ္ကို အေထာက္အပံ့ ေပးႏိုင္ပါ တယ္။

၃။ အခြံမာသီးမ်ား

အခြံမာသီးမ်ားဟာ Omega 3 fatty အက္စစ္မ်ားစြာ ပါ၀င္ၿပီး ယင္းက ဖ်ားနာျခင္းကို သက္သာေစကာ၊ ေလ့လာမႈ တစ္ခုအရ Omega 3 fatty အက္စစ္က ေလႁပြန္တြင္း ပိုး၀င္ျခင္းကို သက္သာ ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။

၄။ အသီးအရြက္ႏွင့္ သစ္သီးမ်ား

၎တို႔က သင့္ရဲ႕ ခုခံအားစနစ္ကို ျမႇင့္တင္ ေပးႏိုင္ၿပီး အထူးသျဖင့္ ဗီတာမင္စီ ႂကြယ္၀ေစတဲ့ အသီး မ်ားျဖစ္တဲ့ စေတာ္ဘယ္ရီ၊ ပန္ေဂၚဖီ စိမ္း၊ မုန္လာဥနီစတဲ့ အသီးေတြက ပိုၿပီးျမႇင့္္တင္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၅။ အသား

အသားမ်ားတြင္ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ မ်ားစြာ ပါ၀င္ၿပီး ယင္းက ခုခံအား စနစ္အား ပိုမိုႀကံ႕ခိုင္ ေစပါတယ္။ ထို႔ျပင္ အသားထဲတြင္ ပါ၀င္ေသာ ဇင့္ဓာတ္ကလည္း၊ ေသြးျဖဴဥ မ်ားကို ကူညီၿပီး ေရာဂါပိုးမ်ား တိုက္ထုတ္ ေပးႏိုင္ေၾကာင္းသိရတယ္။

အပိန္ေလး
Health Updates Journal

၁။ ဒိန္ခ်ဥ္
ဒိန္ခ်ဥ္တြင္ အူလမ္းေၾကာင္း အတြင္းရွိ ေကာင္းမြန္ေသာ ပိုးမႊားမ်ားကို အေထာက္အပံ့ ေပးႏိုင္ေသာ အစြမ္းရွိၿပီး သင့္ခႏၶာကိုယ္က အာဟာရမ်ားကို ပိုမို စုပ္ယူႏုိင္ရန္ ကူညီ ေပးႏုိင္ပါတယ္။ သင့္ကိုလည္း ဖ်ားနာျခင္းမွ ကင္းေ၀း ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈ တစ္ခုတြင္ ဒိန္ခ်ဥ္ ေသာက္ျခင္းက အေအးမိဖ်ားနာျခင္း၊ ေရာဂါပိုးကူး စက္ခံရျခင္းတို႔အား ၁၉%ပိုမိုသက္ သာေစႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ကေလးၿမိဳ႕တြင္ ILO အလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပြဲ ျပဳလုပ္


Photo: ကေလးၿမိဳ္တြင္ ILO အလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပြဲ ျပဳလုပ္
Sunday, April 28, 2013

ကမ ၻာ့အလုပ္သမားမ်ားအဖြဲ႕ (ILO) သည္ ဧၿပီ (၂၇-၂၈) ရက္ေန႕မ်ားတြင္
ကေလးၿမိဳ႕ မဂၤလာဥယ်ာဥ္ရပ္ကြက္ရွိ မဂၤလာဥယ်ာဥ္ စာသင္တုိက္တြင္ ILO
workshop သင္တန္းငယ္တစ္ခုကို ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။

အဆုိပါ ILO workshop အားယခင္က နယ္မ်ားမွတဆင့္ ရန္ကုန္သို႕ သြားေရာက္ သင္တန္းတက္ၾကရၿပီး ယခုအခါ
ရန္ကုန္တြင္ သင္ၾကားေပးျခင္း မလုပ္ေတာ့ပဲ ရန္ကုန္မွ
နယ္ၿမိဳ႕မ်ားသုိ႕ဆင္းကာ ျပဳလုပ္ေပးျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

သင္တန္းခ်ိန္ကုိ နံနက္ (၈)နာရီမွ ညေန (၅)နာရီထိ သင္ၾကားၿပီး
အဓိကအေၾကာင္းအရာမ်ားအျဖစ္ ကေလးစစ္သားႏွင့္ အဓမၼလုပ္အားေပး
ခုိင္းေစမႈမ်ားအေၾကာင္းကို ေဆြးေႏြးၾကသည္။

ILO ၏ ကေလးၿမိဳ႕ ခရီးစဥ္သင္တန္းတြင္ ေဒၚေအာင္ဆုရည္၊ ေဒၚဆုိက္ဥာဏ္ႏွင့္ ဦးၿဖိဳးစည္သူတုိ႕ကိုယ္တုိင္ သင္ၾကားေဆြးေႏြးေပးခဲ့ၾကသည္။ ၄င္း သင္တန္းသို႕ ကေလးၿမိဳ႕မွ
လူဦးေရ (၉၀) ေက်ာ္ တက္ေရာက္ခဲ့ၾကသည္။ ILO သည္ ျမန္မာႏုိင္ငံရွိ
နယ္ၿမိဳ႕မ်ားသုိ႕ လွည္လည္ သင္တန္းမ်ား ပို႕ခ်ေပးခဲ့ၿပီး ကေလးၿမိဳ႕တြင္
ယခုျပဳလုပ္ေသာ အလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပြဲသည္ အခ်ိန္ အနည္းငယ္
ေနာက္က်ေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ကိုၿဖိဳးစည္သူမွ ေျပာသည္။

ခ်စ္သူေမာင္
Popular Myanmar News Journal
ကမ ၻာ့အလုပ္သမားမ်ားအဖြဲ႕ (ILO) သည္ ဧၿပီ (၂၇-၂၈) ရက္ေန႕မ်ားတြင္ ကေလးၿမိဳ႕ မဂၤလာဥယ်ာဥ္ ရပ္ကြက္ရွိ မဂၤလာဥယ်ာဥ္ စာသင္တုိက္တြင္ ILO workshop သင္တန္းငယ္တစ္ခုကို ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။

ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ ကုိရီးယား သမၼတ ႏိုင္ငံမွ ျပန္လည္ ေရာက္ရွိ

Photo: ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ ကုိရီးယား သမၼတ ႏိုင္ငံမွ ျပန္လည္ ေရာက္ရွိ 
Sunday, April 28, 2013

ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ သူရဦးေရႊမန္း ေခါင္းေဆာင္ေသာ ျမန္မာ ကုိယ္စားလွယ္ အဖဲြ႕သည္  ကုိရီးယား သမၼတႏိုင္ငံ အမ်ဳိးသား လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ Hon. Mr. KANG Chang- hee ၏ ဖိတ္ၾကား ခ်က္ အရ ကုိရီးယား သမၼတ ႏုိင္ငံသုိ႔ ခ်စ္ၾကည္ေရး ခရီး သြားေရာက္ခဲ့ၿပီး ယမန္ေန႔ည ၁ဝ နာရီ ၄၅ မိနစ္က ေလေၾကာင္း ခရီးျဖင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕သုိ႔  ျပန္လည္ ေရာက္ရွိ လာသည္။

ျမန္မာ လႊတ္ေတာ္ ကုိယ္စားလွယ္ အဖဲြ႕အား ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသႀကီး ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ဦးျမင့္ေဆြ၊ တိုင္းေဒသႀကီး လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ ဦးစိန္တင္ဝင္း၊ ဒုတိယ ဥကၠ႒ ဦးတင္ေအာင္၊  လႊတ္ေတာ္ ကုိယ္စား လွယ္မ်ား၊ ျမန္မာ ႏိုင္ငံဆုိင္ရာ ကုိရီးယား သမၼတႏိုင္ငံ သံအမတ္ႀကီး H.E. Mr. Kim Hae-Yong ႏွင့္ ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္႐ုံးမွ တာဝန္ရွိ သူမ်ားက ရန္ကုန္ အျပည္ျပည္ ဆုိင္ရာ ေလဆိပ္၌  ႀကိဳ ဆုိ ႏႈတ္ဆက္ ၾကသည္။

 ျမ၀တီ

ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ သူရဦးေရႊမန္း ေခါင္းေဆာင္ေသာ ျမန္မာ ကုိယ္စားလွယ္ အဖဲြ႕သည္ ကုိရီးယား သမၼတႏိုင္ငံ အမ်ဳိးသား လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ Hon. Mr. KANG Chang- hee ၏ ဖိတ္ၾကား ခ်က္ အရ ကုိရီးယား သမၼတ ႏုိင္ငံသုိ႔ ခ်စ္ၾကည္ေရး ခရီး သြားေရာက္ခဲ့ၿပီး ယမန္ေန႔ည ၁ဝ နာရီ ၄၅ မိနစ္က ေလေၾကာင္း ခရီးျဖင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕သုိ႔ ျပန္လည္ ေရာက္ရွိ လာသည္။

႐ုရွားႏို င္ငံ၏ တာတိုပစ္ ေလေၾကာ င္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္သစ္ ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္တြင္ တပ္ဆင္ သြားမည္

 ႐ုရွားႏိုင္ငံ၏ တာတိုပစ္ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္သစ္ ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္တြင္ တပ္ဆင္ သြားမည္

႐ုရွားစစ္ဘက္ အေနျဖင့္ Morfey တာတိုပစ္ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္သစ္အား ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္ တြင္ စတင္ တပ္ဆင္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း
႐ုရွား ဒုတိယ ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီး ဝါရင့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး အိုလဂ္အိုစတာပန္ကိုက ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ႐ုရွား ႏုိင္ငံ အေနျဖင့္ အကြာအေဝး ၅ ကီလိုမီတာ (၃)မိုင္အထိ ပစ္ခတ္ႏုိင္ေသာ ေရြ႕လ်ား ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္အား ၂ဝဝ၇ ခုႏွစ္တြင္ စတင္ အသံုးျပဳခဲ့ျခင္း ျဖစ္ၿပီး ႐ုရွား စစ္ဘက္တြင္ အဆိုပါ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္သစ္၏ ပထမဆံုး စနစ္ကို ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္အတြင္း တပ္ဆင္ အသံုးျပဳဖြယ္ ရွိေၾကာင္း ႐ုရွား ေလေၾကာင္းႏွင့္  အာကာသ နည္းပညာ တပ္ဖြဲ႕ တပ္မွဴးေဟာင္း ျဖစ္သူ အိုစတာပန္ကိုက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အကြာအေဝး ၅ ကီလိုမီတာမွ ၄ဝဝ ကီလိုမီတာအထိ ေဝဟင္ ပိုင္နက္အား ကာကြယ္ႏုိင္ရန္ အတြက္ Morfey  ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္အား it-yaz S-400 ႏွင့္ S-500 ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္တုိ႔ႏွင့္ အတူ ပူးတြဲ အသံုးျပဳ သြားမည္ ျဖစ္ၿပီး S-300PS ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္ေနရာတြင္ အစားထိုး အသံုးျပဳသြားမည့္ Vit-yaz  တာလတ္ပစ္ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္အား တုိးတက္ ထုတ္လုပ္လ်က္ ရွိေၾကာင္း ၎ကထပ္ေလာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

http://www.myawady.com.mm/allnews/global/item/12321-2013-04-27-09-48-36
႐ုရွားစစ္ဘက္ အေနျဖင့္ Morfey တာတိုပစ္ ေလေၾကာင္းရန္ ကာကြယ္ေရး စနစ္သစ္အား ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္ တြင္ စတင္ တပ္ဆင္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း႐ုရွား ဒုတိယ ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီး ဝါရင့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး အိုလဂ္အိုစတာပန္ကိုက ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ 

အဆ ငါးဆယ္ ဝန္းက်င္ ေစ်းတက္ေနတ့ဲ တန္ဘုိးနည္းဖုန္းကတ္

Photo: အဆ ငါးဆယ္ ဝန္းက်င္ ေစ်းတက္ေနတ့ဲ တန္ဘုိးနည္းဖုန္းကတ္

28.4.2013

ယခု ေခတ္စားေနသည့္ က်ပ္ ၁,၅၀၀ တန္ ဖုန္းကတ္သည္ ေတာင္ၾကီးျမိဳ႕ ဖုန္းေစ်းကြက္အတြင္းသုိ႔ ထုတ္ေစ်းထက္ အဆ ငါးဆယ္ခန္႔ ေစ်းတက္ၿပီး
ေရာက္လာသည္။

ၾကားျဖတ္ေရြးေကာက္ပဲြမဟုတ္ပါ၊ ဖုန္းကတ္ ကံထူးရွင္ေရြးခ်ယ္ပဲြႀကီး
ျဖစ္ေလ၏။ မဲေပါက္သူတခ်ဳိ႕ထံမွ လာသည္ဟု ယူဆရသည့္ ကတ္တခ်ဳိ႕က ဖုနး္အေရာင္းဆိုင္တြင္ တကတ္ က်ပ္ ၇၀,၀၀၀ အထိ ေပါက္ေစ်း ျဖစ္ေန
သည္။

"ကၽြန္မတို႕ကို ဖုနး္ကတ္မဲေပါက္သူေတြကလာေရာင္းေပးတယ္...
သူတို႕ေခၚေစ်းက က်ပ္ ၈၀,၀၀၀ အထိရွိတယ္...၊ ကၽြန္မတို႕လညး္ ဆိုင္မွာျပန္ေရာင္းရေအာင္လို႕ က်ပ္ ၆၅,၀၀၀ ႏွင့္ေကာက္လိုက္တယ္၊
ျပီးေတာ့ ဆိုင္မွာ က်ပ္ ၇၀,၀၀၀ ႏွင့္ျပန္လည္ေရာင္း ခ်ေပးပါတယ္" ဟု ဖုန္းႏွင့္ ဆက္စပ္ပစၥည္းအေရာင္းအ၀ယ္လုပ္သူတဦးက ေျပာဆိုသည္။

ဖုန္းကတ္ ေစ်းကစားရန္ရည္ရြယ္ခ်က္မရွိေၾကာင္း၊ လိုအပ္သူက ၇၀,၀၀၀ ေပးျပီး လာ၀ယ္လ်ွင္ မိမိတို႕ေရာင္းေပးလိုက္ေၾကာင္း၊ ေနာက္ပိုင္း
လမ်ားတြင္ ေစ်းက်လာႏိုင္ေၾကာင္း ဖုန္းအေရာင္းဆိုင္တုိ႔က ေျပာဆိုသည္။
မဲႏိႈက္သည့္ေန႔က ေရာက္လာသူတခ်ဳိ႕မွာတန္ဘုိးႀကီးမားသည့္ ေမာ္ေတာ္
ယာဥ္မ်ားျဖင့္ ေရာက္လာၾကသည္ကုိ ေတြ႔ရေၾကာင္း၊တတ္ႏုိင္သူတုိ႔က
၀င္ေငြနည္းပါးသူတုိ႔ႏွင့္ ယွဥ္ၿပီး မဲႏိႈက္ျခင္းမွာ သူ၏အခြင့္အေရးျဖစ္ေသာ္
လည္း ထုိလုပ္ရပ္ကုိ အ့ံအားသင့္မိေၾကာင္း ယူဆသူလည္း ရိွေနသည္။
ဖုန္းကတ္ အဆ ေလးငါးဆယ္ခန္႔ ေစ်းတက္ၿပီး ျပင္ပတြင္ အေရာင္း
အ၀ယ္ျဖစ္ေနေၾကာင္းကုိ သတင္းဂ်ာနယ္မ်ား၊ ေန႔စဥ္ထုတ္သတင္းစာ
မ်ားတြင္လည္း ေဖာ္ျပထားၾကသည္။

irrawaddy

ယခု ေခတ္စားေနသည့္ က်ပ္ ၁,၅၀၀ တန္ ဖုန္းကတ္သည္ ေတာင္ၾကီးျမိဳ႕ ဖုန္းေစ်းကြက္အတြင္းသုိ႔ ထုတ္ေစ်းထက္ အဆ ငါးဆယ္ခန္႔ ေစ်းတက္ၿပီး ေရာက္လာသည္။

ေတာင္ဒဂံုစက္မႈဇုန္ (၂) အတြင္းရွိ သံရည္က်ဳိ အလုပ္ရုံ တစ္ရုံတြင္ မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈျဖစ္ပြား

Photo: ေတာင္ဒဂံုစက္မႈဇုန္ (၂) အတြင္းရွိ သံရည္က်ဳိ အလုပ္ရုံ တစ္ရုံတြင္ မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈျဖစ္ပြား

ဧျပီလ ၂၈ရက္၊ ၂၀၁၃ခုႏွစ္

ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီး ေတာင္ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္ စက္မႈဇုန္ အပုိင္း(၂) ၆၄ ရပ္ကြက္ မိုးမခလမ္းရွိ စူပါေသာင္းျမင့္ သံရည္က်ိဳအလုပ္ရုံတြင္ ဧၿပီလ ၂၈ ရက္ နံနက္ ၁ နာရီ၀န္းက်င္က မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။

အဆိုပါ မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈမွာ တစ္နာရီေက်ာ္ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီး နံနက္ ၂ နာရီ ၀န္းက်င္တြင္ ၿငိွမ္းသတ္ႏုိင္ခဲ့ၿပီး ယင္းသံရည္က်ဳိ အလုပ္ရုံတစ္ခုသာ မီးေလာင္ကၽြမ္းခဲ့ေၾကာင္းႏွင့္ အျခားေနရာမ်ားသို႔ ကူးစက္ျခင္း မရွိေၾကာင္း သိရသည္။

"မီးေလာင္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို စုံစမ္းစစ္ေဆးေနပါတယ္။ လူထိခုိက္ ဒဏ္ရာရမႈေတာ့ မရွိပါဘူး" ဟု မီးေလာင္မႈျဖစ္စဥ္တြင္ မီးၿငိွမ္းသတ္ေနသည့္ မီးသတ္တပ္ဖြဲ႕၀င္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။

"ည ၁၂ နာရီ ခြဲေလာက္မွာ သံရည္ႀကိဳ စက္ရုံေဘးက ထမင္းဆုိင္က အမ်ဳိးသမီးက မီးေလာင္ေနတယ္လုိ႔ ေအာ္လုိ႔ သိရတာပါ။ မီးသတ္ကို သူပဲ ဖုန္းဆက္တယ္ ထင္တယ္။

 ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ဆီမွာက ညေန ငါးနာရီ ေလာက္ကတည္းက လွ်ပ္စစ္မီး ပ်က္ေနတာ။ ဘယ္က စေလာင္တယ္ဆုိတာေတာ့ မသိဘူး။ အဲဒီမွာက ညအေစာင့္ မရွိဘူး။

 ပုိင္ရွင္ေတြက အျခားေနရာမွာေနတာ" ဟု အဆုိပါ မီးေလာင္မႈျဖစ္စဥ္ အနီးတြင္ ေနထုိင္သည့္ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးက ေျပာသည္။

EMG
ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီး ေတာင္ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္ စက္မႈဇုန္ အပုိင္း(၂) ၆၄ ရပ္ကြက္ မိုးမခလမ္းရွိ စူပါေသာင္းျမင့္ သံရည္က်ိဳအလုပ္ရုံတြင္ ဧၿပီလ ၂၈ ရက္ နံနက္ ၁ နာရီ၀န္းက်င္က မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။