ဖြဲ႕စည္းပံု အေျခခံ ဥပေဒ ႏွင့္ ပတ္သက္၍ အႏုပညာရွင္ တို႔၏ သေဘာထား

၂ဝဝ၈ ခုႏွစ္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံ ဥပေဒကို ဂဃနဏ ေလ့လာၾကည့္ လွ်င္ လုပ္ထုံး လုပ္နည္း မ်ားအရ ျပဳ ျပင္၍ မရေလာက္ေအာင္ စီမံ ေရးသား ထားသည္ကို ေတြ႕ရပါ သည္။ ဓမၼေဟာင္း က်မ္းတြင္လည္း ထာဝရ ဘုရား ကမန္ေတာ္ေမာ ေရွကို လူသားတု႔ိ အက်ဳိးငွာ ပညတ္ေတာ္ တရား ၁ဝပါး ခ်မွတ္ ေပးခဲ့ဖူးသည္။ ျပဳျပင္၍ မရ စေကာင္းေသာ ထိုပညတ္ေတာ္ ၁ဝပါးကိုပင္ ထာဝ ရဘုရား ကိုယ္၌က သားေတာ္ သခင္ ေယ႐ႈအား ကာလေဒသေပ ေယာဂႏွင့္ အညီေလာက ကို ထပ္မံေစလႊတ္ ၍ ထို ပညတ္ တရား တို႔၏ အႏွစ္ခ်ဳပ္  ‘ေမတၱာ တရားျဖင့္သာ’ ေလာက၏ အက်ဳိး၊ လူအဖြဲ႕အစည္း ၏ စည္းေႏွာင္မႈသည္ တည္တံ့ႏိုင္ မည္ျဖစ္ ေၾကာင္း သတင္းေကာင္း ပ်ံ႕ႏွံ႕ေစ ခဲ့ေလ၏။ 

♥ ♥ ♥ မဂၤလာပြဲအႀကိဳ စိတ္ကူးပုံရိပ္မ်ားနဲ႔ ဝုိင္းစုခုိင္သိန္း ♥ ♥ ♥

‘မက္ေလာက္စရာ’ ေတး စီးရီးနဲ႔ ဂီတအႏုပညာမွတ္တုိင္ စုိက္ထူခဲ့သူ ျဖစ္ၿပီး ‘မ်က္လွည့္’  ေတးစီးရီး၊အခုေနာက္ဆုံး ထြက္ ရွိခဲ့တဲ့ ‘အာဘြား’ ေတးစီးရီးတုိ႔ ျဖင့္ ဂီတခ်စ္သူေ တြရဲ႕အားေပးမႈကုိ အခုိင္အမာရ ရွိေနသူ သ႐ုပ္ေဆာင္အဆုိေတာ္ဝုိင္းစုခုိင္သိန္း က အေမရိကက ခ်စ္သူဥကၠာၾကဴနဲ႔ ၂ဝ၁၄ ေဖ ေဖာ္ဝါရီလမွာ  မဂၤလာပြဲဆင္ႏႊဲေတာ့မွာ ျဖစ္ ပါတယ္။ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၄ရက္ေန႔ မနက္ပုိင္း ဆီဒုိးနားဟုိတယ္မွာ စုလ်ားရစ္ပတ္ ဘိသိက္ မဂၤလာပြဲ၊ ညပုိင္းကန္ေတာ္ႀကီးပဲေလ့စ္ဟုိ တယ္မွာ မဂၤလာညစာ စားပြဲျပဳလုပ္ မွာျဖစ္သလုိ ေဖေဖာ္ဝါရီ လဆန္းမွာလည္း လက္မွတ္ေရးထုိး ပြဲ၊မဂၤလာဦးဆြမ္းေကြၽးပြဲ ျပဳလုပ္မွာျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ မၾကာမီဘဝတစ္ခုကုိ အတူလက္ တြဲကာ   ေလွ်ာက္လွမ္းၾကေတာ့မယ့္ လုိက္ဖက္တဲ့ စုံတြဲ ဥကၠာၾကဴနဲ႔ ဝုိင္းစုခုိင္သိန္းတုိ႔ရဲ႕ စကားသံ မ်ားကုိလည္း မဂၤလာသတုိ႔သား၊ သတုိ႔သမီးတုိ႔ရဲ႕ ဆင္ယင္ထုံးဖြဲ႕မႈပုံရိပ္မ်ားျဖင့္ ႐ုိက္ကူးတင္ ဆက္ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

နီေထာင့္စီငါးမွာ ပီတူ တမီတ ျဖစ္မီလဲ ဝတိလယ္

တစ္ေန႔သ၌…

ေဝးေျမရပ္ျခား၊ တုိင္းတစ္ပါးသား ျဖစ္ေသာ ေပါက္ေဖာ္ႀကီးတစ္ဦးသည္ ျမန္မာစကားသင္ရန္ အမိျမန္မာျပည္ ႀကီးသို႔ ေရာက္ရိွေနသခုိက္၊ ေပါက္ေဖာ္ ႀကီး တည္းခုိရာ အိမ္ႏွင့္ ေမာင္မာန္ ေနေသာ အိမ္သည္ ၿမိဳ႕ေရႊဒလတြင္ ခပ္နီးနီးတည္ရိွသျဖင့္၊ ေပါက္ေဖာ္ႀကီး သည္ ဗမာစကားၾ<ြကယ္ဝေစျခင္းငွာ၊ ေမာင္မာန္႔ထံလာ၍ စကားေလ့ က်င့္ခန္း ဆင္းေတာ့သတတ္။

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ထိက႐ံုးပင္

Item Name ------- Sensitive plant (ထိက႐ံုးပင္)
Category ---------- Raw Material
Botany Term ----- Mimosa pudica Linn
Species Family --- Mimosaceae

ျမန္မာႏိုင္ငံ အႏွံ႕အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ဒႏၱသုခပင္

Item Name Sweet Broomweed (ဒႏၱသုခ)
Category Raw Material
BotanyTerm Scoparia dulcis Linn
Species Family Scrophulariaceae

ျမန္မာႏိုင္ငံ ေနရာ အႏွံ႕အျပား တြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။
တစ္ႏွစ္ခံ ပင္ေပ်ာ့ပင္ မ်ိဳးျဖစ္သည္။ အ႐ြက္သည္ ႐ြက္ဆိုင္ ထြက္၍ ေသးငယ္ၿပီး လွံစြပ္ပံု ထြက္သည္။ ႐ြက္ရင္း သည္ အနည္းငယ္ ခၽြန္သည္။ ႐ြက္နား ညီသည္။ အပြင့္သည္ အစိမ္းေရာင္ သန္း၍ အျဖဴေရာင္ ပြင္႔ငယ္ ကေလးမ်ား ျဖစ္သည္။ အသီးသည္ လွံ႐ွည္ ပံုဏၭာန္ ျဖစ္သည္။

အာဟာရထမင္းရည္

ထမင္းစားေသာ ျမန္မာလူမ်ဳိးတိုင္းသည္ ဆန္ႏွင့္ ထမင္းခ်က္စားေလ့ ရွိသည္။ ဆန္တြင္ အာဟာရဓာတ္ မ်ားစြာပါသည္။ အာဟာရဓာတ္သည္ လူကို ခြန္အား ျဖစ္ေစသည္။ သြက္လက္ က်န္းမာေစ သည္။ ေရာဂါဘယကို ခံႏုိင္ရည္ရွိေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးသည္။ အာဟာရဓာတ္ေၾကာင့္ ဥာဏ္ရည္ ေကာင္း မြန္ေစ၍ စဥ္းစားဥာဏ္ကို ရင့္သန္ေစ၏။ ေတြးေခၚေျမာ္ျမင္ရာတြင္ အလြယ္တကူ ေခ်ာေမာေျပျပစ္ေစ၏။ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ မေမာမပန္းဘဲ အလုပ္ကို လုပ္ကိုင္ႏုိင္၏။

ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးမ်ားကုိ အဓိကထားၿပီး ျမန္မာ-တ႐ုတ္နယ္စပ္တြင္ ျဖန္႔ေ၀ေနေသာ အိမ္ေထာင္ေရးမိတ္ဆက္ လက္ကမ္းစာေစာင္မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႕က တ႐ုတ္အစုိးရ အဖြဲ႕ထံ အေၾကာင္းၾကားစာ ေပးပုိ႔

ေရႊလီဘက္တြင္ ျဖန္႕ေ၀ေနေသာ အိမ္ေထာင္ေရး မိတ္ဆက္ လက္ကမ္းစာေစာင္အား ေတြ႕ရစဥ္

ျမန္မာ-တရုတ္နယ္စပ္တြင္ ျဖန္႔ေ၀ေနေသာ မိတ္ဆက္ လက္ကမ္းစာေစာင္မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ျမန္မာႏုိင္ငံ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ တ႐ုတ္အစုိးရထံသုိ႕ အေၾကာင္းၾကားစာ ေပးပုိ႔ထားေၾကာင္း သိရသည္။

႐ိုဟင္ဂ်ာမ်ားအား ႏိုင္ငံသားျဖစ္ခြင့္ေပးရန္ ကုလသမဂၢ လူ႕အခြင့္အေရး ေကာ္မတီ၏ ျမန္မာအစိုးရအေပၚ တိုက္တြန္းခ်က္ကို အစိုးရႏွင့္ ျပည္သူလူထုက လက္မခံႏိုင္ေၾကာင္း တံု႔ျပန္၊ တည္ဆဲ ဥပေဒျဖစ္ေသာ ၁၉၈၂ ခုႏွစ္ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ဥပေဒျဖင့္သာ ဆံုးျဖတ္မည္

ရခိုင္ျပည္နယ္ စစ္ကဲျပင္ေက်းရြာႏွင့္ ဆင္တက္ေမာ္ေက်းရြာတို႔တြင္ သက္ဆိုင္ရာက လူဦးေရ စာရင္း ေကာက္ခံမႈအတြက္ လိုအပ္ေသာ လုပ္ငန္းစဥ္မ်ား ေဆာင္ရြက္ေနစဥ္

႐ိုဟင္ဂ်ာမ်ားကို ႏိုင္ငံသား ျဖစ္ခြင့္ေပးရန္ ကုလသမဂၢလူ႕အခြင့္အေရးေကာ္မတီက ျမန္မာအစိုးရအား တိုက္တြန္းခဲ့သည့္အဆိုကို လက္မခံေၾကာင္းႏွင့္ တည္ဆဲဥပေဒျဖစ္ေသာ ၁၉၈၂ ခုႏွစ္ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ဥပေဒျဖင့္သာ ဆံုးျဖတ္မည္ဟု အစိုးရႏွင့္ ျပည္သူလူထုက တံု႔ျပန္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ႀကီးသံုးႀကီးႏွင့္ ျမန္မာ့ႏိုင္ငံေရးအေရြ႕

 

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က လက္ရိွအစိုးရအေပၚ ယခင္ထက္ပုိသည့္ ေ၀ဖန္မႈမ်ား ယခုရက္ပုိင္းတြင္ ခပ္စိပ္စိပ္ေတြ႕လာရၿပီးေနာက္ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတ၊ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ႏွင့္ လႊတ္ေတာ္နာယက သူရဦးေရႊမန္းတုိ႔အၾကား ေနျပည္ေတာ္ႏုိင္ငံေရးအခင္းအက်င္းသည္ ေျပာင္းလဲလာေနေၾကာင္း ႏိုင္ငံေရးေစာင့္ၾကည့္သူမ်ားက သံုးသပ္ေနၾကသည္။

ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ျပီးတိုင္း စားသင့္တဲ့အစားအစာမ်ား

မနက္ပိုင္းမွာ ျပဳလုပ္တဲ့ ကိုယ္ကာယအားကစားေလ့က်င့္ခန္းက ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ ပရိုတင္းဓာတ္၊ အရည္ဓာတ္နဲ ့ ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္ေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစတဲ့အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ အစာ အာဟာရေတြ ေလ်ာ့နည္းဆံုးရွံုဳးလာျပီး လူကို တစ္ေနလံုးပင္ပန္ႏြမ္းလ်ေစပါတယ္။

" ဆာဂ်ရီ အလွျပဳျပင္နည္းနဲ႕ သဘာဝလြန္အလွတရား ဆုိးက်ိဳးေကာင္းက်ိဳးမ်ား "

လူသားတုိ႕ရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္ကုိ အစားထုိးခဲြစိတ္ကာ သဘာဝလြန္ အလွတရားတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ပလပ္စတစ္ဆာဂ်ရီအလွျပဳျပင္နည္း တစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ကမၻာ႔အႏွံ႕အျပားမွာ လည္း ေခတ္စားေနပါတယ္။

စေကာ္ပီယံဂိုဏ္းႏွင့္ လံုးဝပတ္သက္ခဲ့ျခင္း မရွိဟု ျငင္းဆိုလိုက္သည့္ ဦးေနဝင္းေျမးမ်ား

             

၂ဝ၁၂ ခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီလက လြတ္ေျမာက္ခဲ့သူ ဦးေအးေဇာ္ဝင္း၊ ကိုဇြဲေနဝင္းတို႔ႏွင့္ ၂ဝ၁၃ ႏိုဝင္ဘာ ၁၅ ရက္ေန႔ တြင္ လြတ္ေျမာက္လာခဲ့သူ ကုိေအးေနဝင္းႏွင့္ ကုိေက်ာ္ေနဝင္း

တစ္ခ်ိန္က ဘုန္းမီးေနလေတာက္ ခဲ့ေသာရဲေဘာ္သုံးက်ိပ္ဝင္၊ ေတာ္လွန္ ေရးေကာင္စီဥကၠ႒၊ ျမန္မာ့ ဆုိရွယ္လစ္ လမ္းစဥ္ပါတီဥကၠ႒၊ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတ စသည့္ တာဝန္ မ်ားကုိ ထမ္းေဆာင္ခဲ့သူ ဦးေနဝင္း၏ သားသမီးေျမးမ်ား ဖမ္းဆီး ခံခဲ့ရၿပီးေနာက္ ေဒၚစႏၵာဝင္းသည္ ၂ဝဝ၈ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာ ၁ဝရက္ေန႔တြင္ ေနအိမ္ အက်ယ္ခ်ဳပ္မွ ျပန္လည္ လြတ္ေျမာက္ခဲ့ သည္။

သမၼတ၏အမ်ဳိးသမီးကိုယ္ရံေတာ္

ေရးသားသူ- ေအးသူစံ

ခန္းမႀကီးအျပည့္ အစီအရီထိုင္ေနေသာ လူထုပရိသတ္အလယ္တြင္ မီးခိုးရင့္ေရာင္၀တ္စံုျဖင့္ ပိန္ပိန္ပါးပါး၊ အရပ္ခပ္ျမင့္ျမင့္ႏွင့္ အမ်ဳိးသမီးသည္ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတဦးသိန္းစိန္ႏွင့္ ၁၂ ေပခန္႔အကြာတြင္ တစ္ဦးတည္း မတ္တတ္ရပ္ေနသည္။ သူ႔မ်က္လံုးမ်ားက ပတ္၀န္းက်င္ကို မ်ည္ျခည္မျပတ္အကဲခတ္ေနသည္။ လက္ေမာင္းတစ္ဖက္စီတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံအလံႏွင့္ အထူးတပ္ဖြဲ႕၏အတိုေကာက္ (STF)တံဆိပ္တို႔ တပ္ဆင္ထားၿပီး ၄င္းကိုေစ့ေစ့စပ္စပ္ေလ့လာၾကည့္လွ်င္ ခါးေနာက္ဘက္တြင္ထိုးထားသည့္ ပစၥတို တစ္လက္ကို ေတြ႕ႏိုင္သည္။ ထုိျမင္ကြင္းမွာ သမၼတဦးသိန္းစိန္ႏွင့္ အစိုးရအဖြဲ႕၀န္ႀကီးအခ်ဳိ႕ တက္ေရာက္ေနေသာ ႏိုင္ငံတကာေဆြးေႏြးပြဲတစ္ခုတြင္ျဖစ္သည္။

စစ္အာဏာရွင္ေဟာင္းဟု ျမန္မာ႔ႏိုင္ငံေရးသမိုင္းတြင္ အဆိုး အေကာင္း မ်ားစြာျဖင္႔ တစ္ေခတ္ျဖစ္ခဲ႔သူ ဦးေနဝင္း ၄င္း၏ ဂုဏ္ပုဒ္ အဆင္႔ အတန္းႏွင္႔ဆန္႔က်င္လ်က္ သူ၏စ်ာပနအတြက္ အလြန္႐ိုးစင္းသို သိပ္စြာ ျပဳလုပ္ရန္ မွာတမ္းေျခြခဲ႔

ျမန္မာ႔ႏိုင္ငံေရးသမိုင္းတြင္ အဆိုး အေကာင္းမ်ားစြာျဖင္႔ တစ္ေခတ္ျဖစ္ခဲ႔ ၿပီး စစ္အာဏာရွင္ေဟာင္းဟု အမ်ားစု က ဘြဲ႕တပ္ေခၚေဝၚၾကေသာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ႀကီး(ေဟာင္း) ဦးေနဝင္းအေနျဖင္႔ ၄င္း ၏ ေနာက္ဆံုးခရီးကို ရဲေဘာ္ သံုးက်ိပ္ဝင္၊ သမၼတ ေဟာင္းဟူေသာ ဂုဏ္ပုဒ္မ်ားႏွင္႔ ဆန္႔က်င္စြာပင္ အလြန္႐ိုးစင္းေသာ စ်ာပနအျဖစ္ သိုသိပ္ စြာျပဳလုပ္ရန္ ေသ တမ္းစာ အမွာထားခဲ႔သည္႔အတိုင္း ေဆာင္ ရြက္ေပးခဲ႔ရျခင္းျဖစ္သည္ဟု ၄င္း၏ေျမး တစ္ဦးျဖစ္သူ ကိုေအးေနဝင္းက ထုတ္ ေဖာ္ေျပာဆိုလိုက္သည္။

ျမန္မာေငြဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းအစရွိေသာ အမ်ိဳးသားေခါင္းေဆာင္ၾကီးမ်ား၏ က်က္သေရျဖင့္ တည္ေစလိုသလားျပည္သူ႔စကား

ျမန္မာနုိင္ငံတြင္ လက္ရွိသံုးစြဲေနသည့္ ေငြစကၠဴမ်ားတြင္ ႐ိုက္ႏွိပ္အသံုးျပဳေနေသာ တိရစၧာန္ပံုမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ျပည္သူအမ်ားစု က ျပဳျပင္ေျပာငး္လဲ ရန္ဆႏၵရွိေနၾက သည္မွာ ၾကာခဲ႔ၿပီျဖစ္သည္။ သမုိင္းအစဥ္အဆက္အရ ျမန္မာ က်ပ္ေငြမ်ားတြင္  ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းပံုအပါအဝင္ ဆရာစံ ၊ သခင္ဖိုးလွၾကီးစေသာ ထင္ရွားသည့္ လြတ္ လပ္ေရးေခါင္း ေဆာင္မ်ားႏွင့္ အမ်ိဳးသားေရးေခါင္းေဆာင္ မ်ား၏ ႐ုပပံုမ်ားကို ဂုဏ္ျပဳ႐ိုက္ႏွိပ္ခဲ႔ဖူးသည္။

အားကစားနဲ႔အုိင္တီပစၥည္းမ်ား ထုိင္းက ျမန္မာကုိ လွဴဒါန္း

အေရွ႕ေတာင္အာရွအားကစားပြဲ (ဆီးဂိမ္း) အတြက္  ေဒၚလာ ၂ သန္းဘိုးရိွ အားကစားပစၥည္းမ်ား၊ နည္းပညာသံုး အိုင္တီပစၥည္းမ်ားကုိ ထုိင္းႏိုင္ငံက တနလၤာေန႔မွာ ေပးအပ္ခ့ဲပါတယ္။

တနလၤာေန႔နံနက္က မဲေဆာက္-ျမ၀တီခ်စ္ၾကည္ေရးတံတားအနီးတြင္ လႊဲေျပာင္းေပးအပ္ခဲ့သည္ (ဓာတ္ပံုမ်ား - မန္းမ်ိဳးျမင့္)

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ တရုတ္စံကား ပင္

Item Name ------- Pagoda Tree ၊ WhiteYellow Plumeria (တရုတ္စံကား)
Category ---------- Raw Material
Botany Term ----- Plumeria acutifolia Poir
Species Family --- Apocynaceae

အလြန္ ေအးျမ ေသာ ေတာင္ေပၚ ေဒသ မွ အပ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ေနရာ အႏွံ႔ အျပား တြင္ ေပါက္ ေရာက္သည္။ သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္ သည္။

အပ်ိဳ႕ ရင္သား၊ အိမ္ေထာင္သည္ ရင္သားနဲ႔ ဘယ္လိုကြာျခားလဲ

 

တစ္ေန႔တုန္းက ေဒါက္တာ (…) ရဲ႕စာအုပ္ကို ဖတ္မိေတာ့ သူ႔ေဆာင္းပါး ထဲမွာ အပ်ိဳဆုိတဲ့ ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္က ေဆးခန္းလာျပတာ ကေလး ပ်က္က်မႈ ျဖစ္ေနတယ္တဲ့။ အဲဒါနဲ႔ သူလည္း ရင္သားေတြကို လွန္ၾကည့္ေတာ့မွ အပ်ိဳ မဟုတ္ဘူးဆုိတာ သိသြားတယ္တဲ့။ အပ်ိဳရဲ႕ ရင္သား၊ အိမ္ေထာင္သည္ ရင္သားနဲ႔ ကေလးအေမ ရင္သားေတြက ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ကြာျခားမႈ ရွိလုိ႔လဲ။ အဲဒါေလး သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ။

Myanmar Actress- Khun Sint Nay Chi

လူသားမ်ားသည္ ကမာၻေျမေပၚတြင္ စတင္ေပါက္ဖြားလာျခင္း မဟုတ္ဟုဆုိ

                                   

မၾကာေသးမီ ႏွစ္အေရအတြက္ ေထာင္ဂဏန္း၊ ေသာင္းဂဏန္းခန္႔တြင္ ကမာၻေပၚသို႔ လူသားမ်ားကို ၿဂိဳဟ္သားမ်ားက စတင္ပို႔ေဆာင္သြားၿပီး ကမာၻေျမကို အက်ဥ္းစခန္းတစ္ခု အေနျဖင့္ သတ္မွတ္ ထားျခင္း ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္းလည္း ေဒါက္တာအဲလစ္က ဆိုသည္