သည္းေျခ၌ ေက်ာက္တည္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ တစ္ခုမွာ အစာ မ်ားမ်ားစားၿပီးေနာက္
ဝမ္းဗိုက္ ျပည့္အင့္ ေဖာင္းကားလာကာ အစာ မေၾကသလို ခံစားရမည္။ ေရာဂါ
ျပင္းထန္ပါက အသည္း တစ္ဝိုက္တြင္ နာက်င္မႈကို ခံစားရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း
သိရသည္။
သဘာဝနည္းျဖင့္ သည္းေျခေက်ာက္ဖယ္ရွားနည္းမွာ ပထမ
ငါးရက္တြင္ ေန႔စဥ္ ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္ (Apple Juice) ေလး ခြက္ ေသာက္ပါ။
သို႔မဟုတ္ ပန္းသီး ေလး-ငါးလံုး စားပါ။ (ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္ သို႔မဟုတ္ ပန္းသီး
မိမိႏွစ္ သက္ရာ စားေသာက္ ႏိုင္သည္။) ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္သည္ သည္းေျခ ေက်ာက္ကို ေပ်ာ့ေစႏိုင္သည္။ ထိုငါးရက္အတြင္း အစားအစာကိုလည္း ပံုမွန္စားသံုးရန္ ျဖစ္သည္။
ေျခာက္ရက္ေျမာက္ ေန႔တြင္ ညစာမစားဘဲ ထိုေန႔ညေန
၆ နာရီတြင္မွ ဆားခါးတစ္ဇြန္းကို ေရေႏြး တစ္ဖန္ခြက္ႏွင့္ ေသာက္ပါ။ ည ၈
နာရီတြင္ ဆားခါး တစ္ဇြန္းထပ္ေသာက္ပါ။ ဆားခါးသည္ သည္းေျခ အိတ္ႁပြန္မ်ားကို
ပြင့္ေစ ပါသည္။
ည ၁၀ နာရီတြင္ သံလြင္ဆီ (သို႔မဟုတ္) ႏွမ္းဆီ
ပန္ကန္လံုး တစ္ဝက္ကို လတ္ဆတ္ေသာ သံပရာ ရည္ျဖင့္ ေရာ၍ ေသာက္ပါ။ ေသခ်ာစြာေရာေမႊၿပီးမွ ေသာက္ပါ။ ဆီသည္သည္းေျခေက်ာက္ မ်ားကို ေခ်ာေမြ႔စြာထြက္ႏိုင္ေစသည္။ ေနာက္တစ္ေန႔ ဝမ္းသြားေသာအခါတြင္ ဝမ္းထဲ၌ အစိမ္းေရာင္ ေက်ာက္တံုး
ကေလးမ်ားကို ေတြ႔ရမည္။ ပန္းသီးသည္ ေဆးဖက္ဝင္ သဘာဝ ဓာတ္ စာ ျဖစ္ၿပီး ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုလည္း မျဖစ္ေပၚေစ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။
Mg Mandalay
သည္းေျခ၌ ေက်ာက္တည္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ တစ္ခုမွာ အစာ မ်ားမ်ားစားၿပီးေနာက္ ဝမ္းဗိုက္ ျပည့္အင့္ ေဖာင္းကားလာကာ အစာ မေၾကသလို ခံစားရမည္။ ေရာဂါ ျပင္းထန္ပါက အသည္း တစ္ဝိုက္တြင္ နာက်င္မႈကို ခံစားရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
သဘာဝနည္းျဖင့္ သည္းေျခေက်ာက္ဖယ္ရွားနည္းမွာ ပထမ ငါးရက္တြင္ ေန႔စဥ္ ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္ (Apple Juice) ေလး ခြက္ ေသာက္ပါ။ သို႔မဟုတ္ ပန္းသီး ေလး-ငါးလံုး စားပါ။ (ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္ သို႔မဟုတ္ ပန္းသီး မိမိႏွစ္ သက္ရာ စားေသာက္ ႏိုင္သည္။) ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္သည္ သည္းေျခ ေက်ာက္ကို ေပ်ာ့ေစႏိုင္သည္။ ထိုငါးရက္အတြင္း အစားအစာကိုလည္း ပံုမွန္စားသံုးရန္ ျဖစ္သည္။
ေျခာက္ရက္ေျမာက္ ေန႔တြင္ ညစာမစားဘဲ ထိုေန႔ညေန ၆ နာရီတြင္မွ ဆားခါးတစ္ဇြန္းကို ေရေႏြး တစ္ဖန္ခြက္ႏွင့္ ေသာက္ပါ။ ည ၈ နာရီတြင္ ဆားခါး တစ္ဇြန္းထပ္ေသာက္ပါ။ ဆားခါးသည္ သည္းေျခ အိတ္ႁပြန္မ်ားကို ပြင့္ေစ ပါသည္။
ည ၁၀ နာရီတြင္ သံလြင္ဆီ (သို႔မဟုတ္) ႏွမ္းဆီ ပန္ကန္လံုး တစ္ဝက္ကို လတ္ဆတ္ေသာ သံပရာ ရည္ျဖင့္ ေရာ၍ ေသာက္ပါ။ ေသခ်ာစြာေရာေမႊၿပီးမွ ေသာက္ပါ။ ဆီသည္သည္းေျခေက်ာက္ မ်ားကို ေခ်ာေမြ႔စြာထြက္ႏိုင္ေစသည္။ ေနာက္တစ္ေန႔ ဝမ္းသြားေသာအခါတြင္ ဝမ္းထဲ၌ အစိမ္းေရာင္ ေက်ာက္တံုး ကေလးမ်ားကို ေတြ႔ရမည္။ ပန္းသီးသည္ ေဆးဖက္ဝင္ သဘာဝ ဓာတ္ စာ ျဖစ္ၿပီး ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုလည္း မျဖစ္ေပၚေစ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။
Mg Mandalay
No comments:
Post a Comment