အိမ္စာေတြအမ်ားႀကီးေပးျခင္းသည္ ကေလးမ်ား၏က်န္းမာေရးထိခုိက္ႏိုင္

တစ္ညလွ်င္ အိမ္စာ ၃ နာရီ ေက်ာ္၍ လုပ္ရပါက ကေလးမ်ား၏ က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ ႏိုင္သည္ဟူ၍ Stanford Graduate School of Education က ျပဳလုပ္ေသာ ေလ့လာခ်က္ အရ ကယ္လီဖုိးနီးယား ရပ္ကြက္မ်ားရွိ အစုိးရႏွင့္ ပုဂၢလိက အထက္တန္းေက်ာင္း ၁ဝ ေက်ာင္းမွ ေက်ာင္းသား ၄၃ဝဝ ေက်ာ္ကုိ စစ္တမ္း ေကာက္ယူ ရာတြင္ ေတြ႕ရွိ ရသည္ဟု သိရသည္။

ေက်ာင္းသား မ်ား၏ စိတ္ဖိစီးမႈႏွင့္ ႐ုပ္္ပုိင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ေသာ ေခါင္းတစ္ျခမ္း ကိုက္ျခင္း၊ အစာအိမ္ အနာ ျဖစ္ျခင္းႏွင့္ အျခားဝမ္းဗိုက္ ျပႆနာမ်ား၊ အိပ္ခ်ိန္ ေလ်ာ့နည္းျခင္း ႏွင့္ အားအင္ ကုန္ခန္းျခင္းႏွင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ဆင္းျခင္း အၾကား ဆက္စပ္ ေနျခင္းကို ရွင္းလင္းစြာ ေတြ႕ရွိ ရၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာခ်က္ စာတမ္းကုိ ပူးတြဲ ေရးသား ျပဳစုသူ Denise Pope က CNN သတင္း ဌာနကုိ ေျပာျပသည္။

တစ္ညလွ်င္ အိမ္စာ ၃ နာရီ လုပ္ရသည္မွာ ေက်ာင္းသားတုိင္းပင္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အခ်ဳိ႕ ကေလးေတြ ဆုိလွ်င္ ထုိထက္ပင္ ေက်ာ္လြန္၍ တစ္ညလွ်င္ အိမ္စာ ၅ နာရီ လုပ္ရသူမ်ား ပင္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ေက်ာင္းသား မ်ား၏ ၅၆ ရာခုိင္ႏႈန္းသည္ ၎တုိ႔၏ဘဝတြင္ အိမ္စာသည္ အဓိကေပး ေနေသာ စိတ္ဖိစီးမႈ ျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိၾကသည္။ ၁၉၈၄ ခုႏွစ္ကတည္းက အေမရိကန္ျပည္ ေထာင္စုတြင္ ေက်ာင္းသား အမ်ားစု၏ အိမ္စာသည္ အေတာ္ကေလး တည္ၿငိမ္ သြားခဲ့သည္ဟု Brooking Institute ၏ အေမရိကန္ ပညာေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္ Brown Center အစီရင္ ခံစာ အရ ေဖာ္ျပ ထားသည္။

စံျပ ေက်ာင္းမ်ားတြင္ ပို၍ပင္ ေက်ာင္းသားမ်ား အၾကား ၿပဳိင္ဆုိင္ မႈမွာ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းေလာက္သည္ ျဖစ္ရာ ပညာေရး လုပ္ေဆာင္ခ်က္က ဖိအားေတြ ႀကီးမား လာသည္ႏွင့္ အမွ် ေက်ာင္းသား၏ ဘဝကို ေက်ာင္းစာ၊ အိမ္စာေတြက စုိးမိုးထား ေၾကာင္းသိရသည္။ မိဘေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား ကလည္း စိတ္ပူေနၾကသည္။ ဘာေၾကာင့္ လဲဆိုလွ်င္ သူတို႔ ကေလးေတြကို စေန၊ တနဂၤေႏြ ေက်ာင္းပိတ္ရက္ မ်ားတြင္ အိမ္စာမ်ားႏွင့္ နပန္းလံုး ေနၾကရ၍ သားသမီးမ်ား မ်က္ႏွာကိုပင္ မျမင္ေတာ့ေပ။

''ကြၽန္မတုိ႔ ကေလးေတြကုိ အိမ္စာမ်ား ေလွ်ာ့ေပးရန္ လုိအပ္ေနၿပီး အိမ္စာ ေတြဟာ အထက္တန္းမွ မဟုတ္ပါဘူး၊ သူတုိ႔ထက္ ငယ္တဲ့ အတန္း ေတြမွာလည္း ဒီလိုပါပဲ''ဟု ေက်ာင္းသား မိဘ တစ္ဦး ျဖစ္သူ Ms.Pope က ေျပာသည္။

ဆင္းရဲစြာ ႀကီးျပင္းလာရေသာ ကေလးမ်ားသည္ မူးယစ္ ေဆးဝါးမ်ားႏွင့္ အရက္စြဲျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္ က်ျခင္းႏွင့္ စိုးရိမ္ေသာကမ်ား အပါအဝင္ အေႏွာင့္ အယွက္မ်ား ရွိေနေၾကာင္း သုေတသန ျပဳခ်က္ အရ သိရသည္။

Ms.Pope က''အိမ္စာ ဆုိတာ အထက္တန္း အတြက္ တစ္ည ၂ နာရီထက္ ေက်ာ္ ေပးစရာ မလုိေၾကာင္း အလယ္တန္း ေက်ာင္းသားအတြက္ ဆုိရင္ ၁ နာရီခြဲေက်ာ္ ေပးစရာ မလုိပါဘူး'' ဟု ေျပာျပသည္။

သုိ႔ျဖစ္ရာ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ ႏိုင္ငံမွာသာ မက ကမၻာ ့ထိပ္တန္း ႏုိင္ငံႀကီး ျဖစ္ေသာ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု တြင္ ပင္လွ်င္ ကေလးမ်ား အိမ္စာ လုပ္ရသည့္ အခ်ိန္ ၾကာလြန္း ေနျခင္းကို ဗဟုသုတ ျဖစ္ဖြယ္ရာ ေရးသား လုိက္ရ ပါသည္။ ။

သိပၸဟန္

ျမ၀တီ