အေမရိကန္ႏွင့္ ျပင္သစ္ႏုိင္ငံရွိ ဘဏ္မ်ားတြင္ ထားရွိေသာ ေရႊေခ်ာင္းမ်ားကို ဂ်ာမနီ ျပန္လည္ ယူေဆာင္မည္

အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုႏွင့္ ျပင္သစ္ႏုိင္ငံ အတြင္းရွိ ဘဏ္မ်ား တြင္ ထားရွိေသာ ဂ်ာမနီႏုိင္ငံမွ ေရႊေခ်ာင္း ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာကို ယခု အခါ တြင္ ဂ်ာမနီႏုိင္ငံဗဟိုဘဏ္သုိ႔ ျပန္လည္ယူေဆာင္ေတာ့ မည္ျဖစ္ေၾကာင္း အင္တာနက္သတင္း တစ္ရပ္အရသိရသည္။

အိမ္နီးခ်င္းႏိုင္ငံမ်ားမွ ၀င္လာေသာ ဒုကၡသည္မ်ားကို ႏိုင္ငံျခား အလွဴရွင္မ်ား မကူညီ၍ ႏိုင္ငံအေပၚ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးပိဟု ထိုင္း ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီးေျပာၾကား

ႏိုင္ငံျခားအလွဴရွင္အဖြဲ ့အစည္းမ်ားသည္ ထိုင္းသို ့အိမ္နီးခ်င္း ႏိုင္ငံ မ်ားမွ ၀င္ေရာက္လာေသာ ဒုကၡသည္မ်ားကို ကူညီရန္လ်င္ျမန္စြာ ကတိေပးခဲ့ၾကေသာ္လည္း ကတိအတိုင္း မလုပ္ၾကသျဖင့္ ေနာက္ ဆံုးတြင္ဒုကၡသည္ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးမွာ ထိုင္းႏိုင္ငံတစ္ခု ထဲေပၚ၌သာ က်ေရာက္ေနခဲ့ေတာ့ေၾကာင္း ထိုင္းတပ္မေတာ္ စစ္ဦးခ်ဳပ္ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး သနာဆက္ခ္ ပက္တီမာပရာကြန္ကေျပာၾကားလိုက္သည္။

ပါတီ ဥကၠဌ ကံသီ လို ့ ေသေဘးက လြတ္

ဘူေဂးရီးယားၿမိဳ ့ေတာ္ဆိုဖီယာတြင္ ျပဳလုပ္သည့္ Movement for Rights and Freedomsပါတီ၏ ညီလာခံတြင္ပါတီ ေခါင္းေဆာင္ အာမက္ဒိုဂန္မွာမိန္ ့ခြန္းေျပာၾကား ေနစဥ္ ေသနတ္သမားက ပံု တြင္ ေတြ ့ရသည့္ ေသနတ္ျဖင့္တက္ပစ္ခဲ့သည္။ ေသကံမေရာက္ သက္ မေပ်ာက္သည့္ ပါတီဥကၠဌႀကီးမွာ ေသနတ္သမားက ႏွစ္ခ်က္ပစ္ ေသာ္ လည္း ႏွစ္ခ်က္လံုး ဥ္ ၎၏မိမိကိုယ္ကိုခုခံကာကြယ္ရန္ တြင္သာ အသံုး ျပဳ ေသာေသနတ္မွက်ဥ္မထြက္ဟု ဆိုဖီယာမွလာသည့္ သတင္း

အေမရိကန္ ေကာလိပ္တစ္ခု ျမန္မာႏိုင္ငံ လာေရာက္ဖြင့္လွစ္မည္

အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုရွိ နာမည္ေက်ာ္ Liberal Arts College တစ္ခုျဖစ္ေသာ Bard liberal art college သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္လည္း ဖြင့္လွစ္ႏိုင္ရန္ လြန္ခဲ့ေသာ ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္အတြင္း က ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ လာေရာက္ေလ့လာၿပီး ပညာေရးနယ္ပယ္တြင္းရွိလူ ပုဂိၢဳလ္မ်ား၊ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားႏွင့္ညႇိႏိႈင္းမႈမ်ား ျပဳလုပ္သြားေၾကာင္း အဆို

သံျဖဴဇရပ္ေစ်း မီးေလာင္ ဆိုင္ခန္းေပါင္း ၅၉၆ ခန္႔ ဆံုး႐ႈံး

သံျဖဴဇရပ္၊ ဇန္န၀ါရီ ၂၀ မြန္ျပည္နယ္ သံျဖဴဇရပ္ၿမိဳ႕မေစ်း ယမန္ေန႔ည မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ ဆိုင္ခန္းေပါင္း ၅၉၆ ခန္းပါ အေပၚေစ်း တစ္ခုလံုးႏွင့္ စားေသာက္ဆိုင္တန္းအားလံုး မီးေလာင္ျပာက်သြားခဲ့ေၾကာင္း သိရ သည္။ 

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္သည္ ျဖဴးၿမိဳ႕သို႕ ေရာက္ရွိ

ယေန႔ နံနက္ ၈ နာရီ အခ်ိန္ခန္႔တြင္ အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ ဥကၠဌ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္သည္ ျဖဴးၿမိဳ႕သို႕ ေရာက္ရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္သည္ ယေန႔နံနက္ ၆ နာရီတြင္ ေနျပည္ေတာ္မွ ထြက္ခြါလာျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရၿပီး ပဲခူးတိုင္း၊ ေရႊက်င္ေဒသဘက္ သို႔သြားေရာက္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ေကအုိင္ေအ အၾကမ္းဖက္ ေသာင္းက်န္းသူမ်ားမွ အျပစ္မဲ့ျပည္သူမ်ားအား ဖမ္းဆီးေခၚေဆာင္

၂၀၁၃ ဇန္နဝါရီ ၁၄ ရက္ေန႔တြင္ ေကအုိင္ေအ အၾကမ္းဖက္ ေသာင္း က်န္းသူအဖြဲ႕မွ ဗုိလ္ႀကီးအဆင့္ရွိသူ လဂ်ာဦးစီး အင္အား (၃၀)ဦးခန္႔ သည္ လက္နက္ငယ္ ကုိယ္စီျဖင့္ ဝုိင္းေမာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ မန္ေဒါင္ေက်းရြာ အုပ္စု၊ ေခ်ာင္းဆုံသုိ႔ ၁၄၀၀ ခ်ိန္ခန္႔တြင္ ေရာက္ရွိၿပီး ၎ေနရာဝန္းက်င္

စိတ္ညစ္ေနခ်ိန္ ခ်က္ခ်င္း စိတ္ရႊင္လန္းလာေစရန္

တစ္ေန႔တာမွာ စိတ္ညစ္စရာ၊ စိတ္ပင္ပန္းစရာ အခိုက္အတန္႔တို႔ ႀကံဳေတြ႕လာရင္ ခ်က္ခ်င္းစိတ္ရႊင္လန္းသြားေစဖို႔ ေအာက္ပါတို႔ကို ျပဳ လုပ္ေပး ပါ။

ဝမ္းတြင္ အစာမရွိလွ်င္ အခါးရည္ (လက္ဘက္ရည္ၾကမ္း) ေသာက္သင့္ မေသာက္သင့္

 Tea လို႔ေခၚတဲ့ လက္ဖက္ရြက္မွရရွိတဲ့ ေရေႏြးၾကမ္း၊ လက္ဖက္ရည္ မ်ားကို လူတုိ႔ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သံုးေဆာင္ေလ့ရွိပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ က်ေတာ့ အိပ္ယာထတာနဲ႔ လက္ဘက္ရည္ၾကမ္းေသာက္ၾကပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က် အစာစားျပီးမွ ေသာက္သလို၊ အခ်ဳိ႕က်လည္း အစာမစားမီ လည္း ေသာက္ တတ္ပါတယ္။

ပိန္ခ်င္သူမ်ား အစာေလ်ာ့စားရန္မလိုေပ

ယခုအခါ တီထြင္သူမ်ားက အစားလည္း မေလ်ာ့လိုသူ၊ ပိန္လည္း ပိန္လိုသူမ်ားအတြက္ နည္းလမ္းတစ္ ခုကို တီထြင္ခဲ့ၾကေလသည္။ ယင္းပစၥည္းမွာ Aspire Assist ဟု ေခၚၿပီး ၎ကစားသမွ်အစာထဲမွကယ္ လိုရီသံုးပံုတစ္ပံုခန္႔ကို အစာအိမ္ထံမွစုပ္ထုတ္ေပး၍ ပိန္ေစရန္ ကူညီေပး သည္။

အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္ ႐ုပ္ရည္

ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ႐ုပ္ရည္ခံ့ညားေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ သာမန္ ႐ုပ္ရည္သာရွိေသာအမ်ိဳးသားမ်ား ထက္ဝင္ေငြပိုေကာင္းေၾကာင္း ေတြ႕ရ သည္။

အသက္ရွည္ခ်င္လွ်င္အိမ္ေထာင္ျပဳပါ

သက္လတ္ပိုင္းေရာက္သည္အထိတည္ၿငိမ္ေသာသံေယာဇဥ္ေႏွာင္ဖြဲ႕မႈ ကင္းမဲ့ေနသူမ်ားသည္ အရြယ္မတိုင္မီ ေသဆံုးႏိုင္သည္႕ အလားအလာ

ေနျခည္ႏုႏုခံယူျခင္း ၏ က်န္းမာေရး စြမ္းပကား

 

 နံနက္ေစာေစာမွာ ေနျခည္ႏုႏုခံယူတာေၾကာင့္ ေအာက္ပါအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။