
သန္စြမ္း ေတာက္ေျပာင္ျပီး ထူထဲတဲ့ ဆံသားမ်ိဳးကို အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ပိုင္ဆိုင္လို ၾကပါတယ္။ ဆံပင္ကြ်တ္ျပီး ပါးလ်တဲ့ ဆံသားေတြက အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ လွပမႈကို ေမွးမွိန္ေစ ပါတယ္။ လြယ္ကူတဲ့ အိမ္တြင္းနည္း တခ်ိဳ႔နဲ႔ ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္နိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ ရိွပါတယ္။
(၁) သဘာဝ အစားအစာမ်ားနွင့္ ဆံပင္ကို အားျဖည့္ပါ
အာဟာရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့တာက ဆံပင္ ကြ်တ္တာရဲ႕ အဓိက အေၾကာင္းရင္း တစ္ ရပ္ပါ။ ဆံသားေတြ သန္စြမ္း ထူထဲဖို႔က ဗီတာမင္နဲ႔ သတၲဳဓာတ္ေတြ လံုေလာက္ စြာ စားသံုးဖို႔ လိုပါတယ္။ အာဟာရျပည့္ စံုတာက ဆံပင္ေတြ သန္စြမ္း ထူထဲေစတဲ့ အျပင္ ဆံပင္ အေရာင္ကိုလည္း ေတာက္ ေျပာင္လွပေစ ပါတယ္။ ေန႔စဥ္စားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ ထဲမွာ ေအာက္ပါ အစားအစာေတြ ပါဝင္ေအာင္ စားၿပီး ဆံပင္ကြ်တ္ တာကို ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။
ကားေပၚ က်န္ရစ္သည့္ က်ပ္ ငါး သိန္းနီးပါး တန္ဖိုးရိွ ပစၥည္းတစ္ခုအား စီးနင္းခဲ့သူ ကို စံုစမ္း၍ လာေရာက္ အပ္ႏွံ ခဲ့ေသာ Taxi ဒ႐ိုင္
ေလထဲမွာ 3D ဒီဇုိင္း လက္တန္းေရးဆြဲႏုိင္တဲ့ 3D pen ကုိ အေမရိကန္ အေျခစုိက္
ဟမ္မာခ်ာရွလမ္မာ ကုမၸဏီက ထုတ္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ 3D pen ဟာ မင္အစား
ေအးခဲလြယ္တဲ့ ေကာ္ရည္ကုိ အသုံးျပဳထားတာ
လူေျခတိတ္ က်ယ္ျပန္႔လြန္းတ့ဲ ေနျပည္ေတာ္ကုိ တေစၦၿမိဳ႕လုိလုိ ဘာလုိလို
ေျပာသူတခ်ဳိ႕ ရိွေနေပမယ့္ နုိင္ငံတကာ ဟုိတယ္အုပ္စု Kempinski ကေတာ့
ၾကယ္ငါးပြင့္အဆင့္ရိွ ဇိမ္ခံဟုိတယ္ႀကီးတခ
အိႏၵိယႏုိင္ငံ အလယ္ပုိင္း မက္ဒါပရာဒက္ရွ္ က ဂ်ဳိတီ
ကူမာဆုိသူအမ်ိဳးသမီးတဦးရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ မေမြးဖြားခဲ့တဲ့ ကေလးရဲ႕
အ႐ုိးစု ရိွေနေၾကာင္းကို ႏွစ္ေပါင္း ၃၆ ႏွစ္ ၾကာမွ သိရတ့ဲအတ


