ဗုဒၶ၏ အဆံုးအမေတာ္မ်ား-၂၁၇

ရခဲေသာအရာ ဆယ္ပါး - ၂

===============

- မင္းနန္(ေမာ္ကြၽန္း)

ျပဳျပင္ျခယ္သမႈျပဳျခင္းသည္ ႐ုပ္အဆင္းလွပတင့္တယ္ျခင္း၏ အေၾကာင္းအေထာက္အပံ့ ျဖစ္သည္။

ေလာကနီတိတြင္ မိန္းမတို႔၏ဥစၥာကား အဆင္းတည္းဟု ေဖာ္ျပထားပါသည္။ ႐ုပ္ဆင္းသဏၭာန္ လွပ တင့္တယ္ျခင္းသည္ ႏွစ္သက္ဖြယ္ျဖစ္ၿပီး အလိုရွိ အပ္ေသာအရာ ျဖစ္ပါ၏။ အမွန္ေတာ့ အမ်ဳိးသမီးတို႔သာ လွ်င္ ႐ုပ္ဆင္းသဏၭာန္ လွပတင့္တယ္ဖို႔ လိုအပ္သည္ မဟုတ္ပါ။ အမ်ဳိးသားတို႔သည္လည္း ေယာက်္ားပီပီ၊ က်က္ သေရရွိရွိ ၾကည့္ေကာင္းေသာ ႐ုပ္ရည္ရွိဖို႔လိုပါသည္။

တျခားသူတို႔ႏွင့္ ထိေတြ႕ေျပာဆိုဆက္ဆံရာ တြင္ ႐ုပ္ရည္ေခ်ာေမာလွပျခင္း သည္ ဆြဲငင္အားတစ္ခု ပင္ျဖစ္ပါသည္။

႐ုပ္ရည္ေခ်ာ ေမာလွပေသာ အမ်ဳိးသမီးႏွင့္ ထိေတြ႕ေျပာဆိုရေသာ အမ်ဳိးသားသည္ ထိုသို႔ ေျပာဆို ဆက္ဆံေနရစဥ္အခိုက္ စိတ္ႏွလံုးၾကည္လင္ရႊင္ပ်ေနသည္။ ျမတ္စြာဘုရားကလည္း ေလာကရွိအဆင္း သဏၭာန္ တို႔တြင္ ဣတၴိယတို႔၏ အဆင္း ေလာက္၊ ပုရိသေယာက်္ားတို႔၏ စိတ္ႏွလံုးကို သိမ္းက်ဳံးဆြဲေဆာင္ ႏုိင္စြမ္းရွိေသာ အဆင္းဟူ ၍ ငါမျမင္ဟု ေဟာေတာ္မူခဲ့ပါ၏။

ထို႔အတူပင္ ႐ုပ္ရည္လွပတင့္တယ္ေသာ အမ်ဳိးသားႏွင့္ေျပာဆိုဆက္ဆံေနေသာ အမ်ဳိးသမီးတို႔သည္ ထိုသို႔ ေျပာဆိုဆက္ဆံေန စဥ္အခိုက္ ၾကည္ႏူးရႊင္ပ်ေနသည္။

အမ်ဳိးသားျဖစ္ေစ၊ အမ်ဳိးသမီးျဖစ္ေစ ႐ုပ္ ဆင္းသဏၭာန္ လွပေခ်ာေမာေသာ သူႏွင့္ ပတ္သက္ ဆက္ဆံလိုၾကသည္။ ရင္းႏွီးကြၽမ္းဝင္ လိုၾကသည္။ အ ေၾကာင္းဆက္ ေပါင္းဖက္လိုၾကသည္။ ေရွးေခတ္ အခါ ကာလကတည္းက ႐ုပ္ရည္ေခ်ာေမာသူ ေက်းေတာသူတို႔သည္ ရွင္ဘုရင္၏ ေတာ္ ေကာက္ျခင္းကို ခံရကာ ဘဝသည္ အႀကီးအက်ယ္ ေျပာင္းလဲျမင့္မားသြားသည္။

ယခုေခတ္တြင္လည္း ေခ်ာေမာလွပ လြန္းေသာ အမ်ဳိးသမီးတို႔သည္ စီးပြား ဥစၥာ၊ ရာထူးအရွိန္အဝါ ျမင့္မား ေသာေယာက်္ားတို႔ႏွင့္ ဖူးစာဆံုကာ လူေနမႈ အဆင့္အတန္း ျမင့္မားတိုး တက္သြားသည္။

တခ်ဳိ႕သူတု႔ိသည္ ေမြးရာပါ႐ုပ္ဆင္းသဏၭာန္ ေခ်ာေမာလွပသည္။ သို႔တေစ ပစ္စလကက္ခတ္ျဖစ္သ လို ေနသည္။ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ျပဳျပဳျပင္ျပင္ေနရမွန္း မသိ။ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္း ေနရမွန္းမသိ။ ျဖစ္သလိုေန၊ ျဖစ္ သလိုစား၊ အအိပ္အစားမမွန္ေသာ အေလ့အထက ႐ုပ္ ဆင္းသဏၭာန္ကို ထိခိုက္ေစသည္။ ဖုန္ထူထူ၊ ေနပူပူ ထဲသြားစဥ္ ေနေရာင္ ျခည္ မထိရေလ ေအာင္ လံု ေလာက္ေသာ ကာကြယ္မႈ မျပဳ။ ျဖစ္သလိုေန၊ ျဖစ္သလိုစား၊ အအိပ္အစားမမွန္ကန္ေသာ အေလ့ အထက ႐ုပ္ဆင္းသဏၭာန္ကို ထိခိုက္ေစပါသည္။

အမွန္ေတာ့ ေန႔စဥ္ေရမွန္မွန္ခ်ဳိးရမည္၊ ေခါင္း မွန္မွန္ေလွ်ာ္ရမည္။ ဝမ္းမွန္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ရ မည္။ စိတ္ၾကည္လင္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနတတ္ရမည္။ စိတ္မခ်မ္းသာလွ်င္ မ်က္ႏွာျပင္ တြင္ မႈန္တံုတံု ျဖစ္ေနတတ္သည္။ အၾကည္ဓာတ္ကင္းမဲ့ေသာမ်က္ႏွာ၌ အလွဓာတ္ ဆိတ္သုဥ္းေန တတ္သည္။ တတ္ႏုိင္ သမွ်အ သားအေရကို မထိခိုက္။ မပ်က္ စီးစိမ့္ေသာငွာ လံုေလာက္ေသာ ေစာင့္ေရွာက္မႈျပဳရမည္။ မ်က္စိ ႏွင့္ အသားအေရကို ေနေရာင္ျခည္ တိုက္႐ိုက္မထိစိမ့္ေသာငွာ ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္မႈျပဳရမည္။

ေနေရာင္ျခည္ မွာပါေသာ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္က မ်က္စိ ကိုထိခိုက္ေစသည္။ အသားအေရကို ပ်က္စီး ေစသည္။ အရြယ္မတိုင္မီ အိုမင္းရင့္ေရာ္လာေစ သည္။ မိမိကိုယ္ကိုယ္ အၿမဲၾကည့္ေပ်ာ္႐ႈေပ်ာ္ျဖစ္ ေအာင္ ျပဳျပင္ျခယ္သမႈျပဳေနသင့္သည္။

တခ်ဳိ႕သူတို႔ သည္ ရြက္ၾကမ္းေရက်ဳိ ႐ုပ္ရည္မွ်သာျဖစ္ေသာ္လည္း မိမိကိုယ္ကိုယ္ အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္ႏွင့္ ျပဳျပဳျပင္ျပင္ ျခယ္ျခယ္သသ ေနတတ္ေသာေၾကာင့္ ဆြဲေဆာင္မႈရွိ ကာ ၾကည့္ေပ်ာ္႐ႈေပ်ာ္ျဖစ္ လာေပသည္။

ေလ်ာက္ပတ္ေသာအမႈကို ျပဳျခင္းသည္ က်န္းမာျခင္း၏ အေၾကာင္း အေထာက္ အပံ့ ျဖစ္သည္။ ''သင့္ က်န္းမာေရးက သင့္အေပၚမွာ တာ ဝန္ရွိပါတယ္။ ဆရာဝန္ေတြအေပၚ တာဝန္မေပးပါနဲ႔။ ဘယ္သူ႔ကိုမွလဲ အျပစ္မတင္ပါနဲ႔။ သင့္ကိုယ္သင္ တာ ဝန္ယူပါ။ ဒါဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ေအာင္ေနတဲ့ ဘဝရဲ႕ ပထမ ဦးဆံုး စည္းမ်ဥ္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္'' ဂ်ပန္ဆရာဝန္ႀကီး 'ရွိဂဲအတိဟိေနာ့ ဟရ' ၏ အထက္ပါစကားကို မ်ားစြာႏွစ္သက္မိပါ သည္။

မိမိ၏က်န္းမာေရးအတြက္ မိမိကိုယ္တိုင္ တာဝန္ယူပါဟူေသာစကားသည္ မ်ားစြာအဓိပၸာယ္ ရွိေသာစကား ျဖစ္ပါ၏။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ လူတစ္ဦး၏ ဘဝေနဟန္ႏွင့္ သူ၏က်န္းမာေရးသည္ အဓိက တိုက္႐ိုက္ သက္ဆိုင္ေနေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။ ေရာဂါမွန္သမွ် မည္သည့္ ေရာဂါျဖစ္ေစ အေၾကာင္းမ့ဲျဖစ္ေပၚ လာသည္ မဟုတ္ပါ။ ေရာဂါ၏ ဇာစ္ျမစ္သည္ လူတို႔၏ ေန႔စဥ္အေလ့အက်င့္ႏွင့္ ေနဟန္အေပၚမွာ အေၾကာင္းရင္းခံခဲ့ရျခင္းျဖစ္ပါ သည္။

ကြၽန္ေတာ့္၏ ကိုယ္ေတြ႕ကိုပဲ ေျပာျပခ်င္ပါ သည္။

ကြၽန္ေတာ္အသက္၂ဝအရြယ္ကပင္ စီးကရက္ေသာက္ေသာ အေလ့အက်င့္စြဲၿမဲခဲ့သည္။ စတင္ ေသာက္စဥ္ က တစ္ေန႔လွ်င္ စီးကရက္ သံုးလိပ္ ေလာက္ေသာက္ခဲ့ရာမွ ေဆးလိပ္ေသာက္သက္ ၂၅ႏွစ္ေက်ာ္ၾကာလာ ေသာအခါ စီးကရက္၏ဒဏ္ ကို ႏွစ္ေပါင္း ၂၅ႏွစ္ၾကာေအာင္ ခံခဲ့ရေသာအဆုတ္ သည္ ေရာဂါရလာသည္။

ထိုအဆုတ္ေရာဂါကို တစ္ႏွစ္ႏွင့္ ေလးလၾကာသည့္တိုင္ ေဆးကုသခဲ့ရ သည္။ ေရာဂါေပ်ာက္ခဲ့သည့္တိုင္ အဆုတ္၏မ်က္ ႏွာျပင္တြင္ အမာရြတ္ေတြ ထင္က်န္ရစ္ၿပီ။ မူလ ပကတိအဆုတ္လို မေကာင္းႏိုင္ေတာ့။ အေမာ အပန္းမခံႏိုင္ေတာ့။ စီးကရက္ေၾကာင့္ ေရာဂါရ သည္၊ ေငြကုန္သည္၊ လူပိန္သည္။

ဤသည္မွာ မိမိ မေကာင္းေသာ အေလ့အက်င့္က မိမိကိုယ္ကိုယ္ ေရာဂါရေစျခင္းပင္ျဖစ္ပါ၏။ အကယ္၍ စီးကရက္ ကိုသာ ႏွစ္ႏွစ္သက္သက္၊ ခံုခံုမင္မင္မေသာက္သံုး ခဲ့လွ်င္ 'အဆုတ္ေရာဂါ'ျဖစ္စရာအေၾကာင္း မရွိပါ။

ယေန႔ေခတ္တြင္ အရသာရွိေအာင္၊ စား သံုး သူတုိ႔စြဲမက္ေအာင္ စီမံထုတ္လုပ္ထားေသာ အစားအေသာက္ ေတြထဲမွာ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီ ၫြတ္ေသာ အစားအစာေတြပါဝင္ေနသည္။ ရသာ စံုမွာ ခံုမင္လြန္းေသာ လူတို႔သည္ ဓာတုေဆးဝါး မကင္းေသာ အစားအစာတို႔ကိုပင္ ႏွစ္ႏွစ္သက္သက္၊ စြဲစြဲမက္မက္ စားသံုးေန ၾကသည္။ အငန္မ်ားလြန္း ေသာ အစားအစာေတြ၊ အခ်ဳိေတြ၊ အဆီမ်ားလြန္း ေသာ အစားအစာေတြကို အလြန္အကြၽံစားေသာက္ ၾကသည္။ ထိုအလြန္အကြၽံစားသံုးမႈက ေရာဂါျဖစ္ ရာျဖစ္ေၾကာင္းေတြခ်ည္း ျဖစ္ပါ၏။

တခ်ဳိ႕သူတို႔သည္ အရက္ကို အလြန္အကြၽံ ေသာက္သည္။ အရက္စြဲသည္။ ႏွစ္ကာလၾကာရွည္ လာေသာ အခါ အသည္းတြင္ ေရာဂါရလာသည္။ ထိုေရာဂါကို အရက္စြဲသမားကိုယ္တုိင္က အဆင္ အျခင္မဲ့ ဖိတ္ေခၚခဲ့ျခင္းသည္ ထင္ရွားေသာ အမွန္ တရားပင္ျဖစ္ပါသည္။ အသက္ေျခာက္ဆယ္ေက်ာ္ ၿပီျဖစ္ေသာ လူတစ္ေယာက္သည္ လိင္ဘက္တြင္ အားသန္သည္။ ကာမအားတိုးေဆးမ်ဳိးစံုကို ေသာက္ သံုးသည္။

ေဆးပညာဗဟုသုတရွိသူတစ္ဦးက ကာမအားတိုးေဆးမ်ားသည္ ႏွလံုးကိုထိခိုက္ေစသည္ဟု အႀကံျပဳ ေျပာဆို သည့္တိုင္ ထိုသူက မနာခံ။ တစ္ေန႔ ေသာ္..ထိုသူမွာ ေလျဖတ္သြားေလေတာ့သည္။ ကာမဘက္တြင္ ထက္သန္လြန္းၿပီး ကာမအားတိုး ေဆးမ်ားကို အၿမဲသံုးစြဲေသာ အက်င့္စ႐ိုက္က သူ႔ ကို ေလျဖတ္ေစခဲ့ျခင္းသာျဖစ္ပါ၏။

တခ်ဳိ႕သူတုိ႔သည္ အစားအစာကို တပ္ မက္လြန္းသည္။ အစားလြန္ၾကဴးေသာေၾကာင့္ အဝ လြန္လာသည္။ အဝလြန္ျခင္းသည္ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါႏွင့္ တျခားေရာဂါႀကီး မ်ားကိုျဖစ္ေစ တတ္ေသာ အဓိကတရားခံမ်ားအနက္ မွ အဓိက တရားခံျဖစ္ပါသည္။ အစားအစာကို သင့္ တင့္မွ်တစြာ စားသံုးသင့္သည္။ အစားေလွ်ာ့စားျခင္း ျဖင့္ အင္ဆူလင္က်သြားျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္က် သြားျခင္းသည္ အသက္ရွည္ရာ အနာမဲ့ေၾကာင္းႏွင့္ ဆက္စပ္ေနသည္။ ကယ္လိုရီေလွ်ာ့စားျခင္းသည္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းတို႔၏ အႏၲရာယ္ကို ေလ်ာ့နည္းေစသည္ဟု ေဆးပညာ ရွင္တို႔က ဆိုပါသည္။

မိမိ၏ ေန႔စဥ္ဘဝေနဟန္ႏွင့္ အက်င့္ စ႐ိုက္ေတြကို ေကာင္းေသာ အေလ့အက်င့္ေတြ ျဖစ္ေစျခင္းသည္ က်န္းမာေရး၏ အဓိကေသာ့ခ်က္ ပင္ ျဖစ္ပါသည္။

ေကာင္းေသာမိတ္ေဆြရွိျခင္းသည္ သီလတို႔၏ အေၾကာင္း အေထာက္အပံ့ ျဖစ္သည္။

ျမန္မာမႈနယ္ပယ္၌ လူခ်င္းနီးရာ အေလ့ ပါဟူေသာ စကားရပ္တစ္ခုရွိပါသည္။ ထိုစကားရပ္ မွာ လူတစ္ဦး ႏွင့္ တစ္ဦး ထိေတြ႕ဆက္ဆံဖန္မ်ား လတ္ေသာ္ အျပန္အလွန္ တံု႔ျပန္႐ိုက္ခတ္ ဓာတ္ကူး တတ္ျခင္းကို ဆုိလို ပါသည္။

ဓာတ္ကူးသည္ဆိုရာတြင္ ေကာင္းေသာဓာတ္သည္ ကူးစက္တတ္ေသာ သေဘာရွိသကဲ့သို႔ ဆုိးေသာဓာတ္ သည္ လည္း ကူး စက္တတ္ေသာ သေဘာရွိပါ၏။

ထိုသို႔ အေကာင္းေရာ၊ အဆိုးေရာ ကူး စက္တတ္ေသာ သေဘာရိွေလရာ မိမိအေနျဖင့္ တျခားသူမ်ားထံမွ အေကာင္းဓာတ္ကိုသာ ကူးစက္ ခံရဖို႔လိုပါသည္။ အေကာင္းဓာတ္ ကူးစက္ျခင္းကို ခံရလိုေသာ္ ကိုယ္က်င့္ စာရိတၱေကာင္းမြန္ေသာ မိတ္ ေဆြေကာင္းႏွင့္ ေပါင္းသင္းဖို႔လုိပါသည္။

လူသည္ အထီးက်န္ေန၍မရ။ ရင္းႏွီး ကြၽမ္းဝင္ရာ မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံ ရေပသည္။ ထိုအခါ မိမိသည္ မည္သို႔ေသာလူႏွင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံမည္ဟူ၍ မူခ်ထားဖို႔လိုပါသည္။

အေပါင္းအသင္းမိတ္ေဆြကို စိစစ္ေရြးခ်ယ္၍ ေပါင္းသင္းရမည္။ စိစစ္ေရြးခ်ယ္မႈမွန္ကန္ေသာ္ မိမိ၏ဘဝထဲ တြင္ ေကာင္းျခင္းမဂၤလာေတြ ျဖစ္ထြန္းလာ မည္။

စိတ္ထားေကာင္းေသာ မိတ္ေဆြ၊ ကိုယ္က်င့္စာရိတၱေကာင္းမြန္ေသာ မိတ္ေဆြတို႔ႏွင့္ ေပါင္း သင္းမိေသာ အခါ သူတို႔၏ အေတြးအေခၚ၊ ဗီဇ၊ ဥာဥ္၊ ကိုယ္က်င့္တရားတုိ႔မွ ျဖာထြက္လာေသာဓာတ္ တစ္မ်ဳိးက မိမိ၏ မေနာ အတြင္းပိုင္းအထိ နက္နက္ နဲနဲ ထိုးေဖာက္ဝင္ေရာက္လာသည္။

ထိုသူ၏ သီလ ၿမဲၿမံမႈ၊ ကိုယ္က်င့္သိကၡာ တည္ၾကည္ေျဖာင့္မတ္မႈ တို႔သည္ မိမိ၏အဇၩတၱထဲသို႔ တစိမ့္စိမ့္ဝင္ မွန္းမသိ ဝင္လာသည္။ ထိုအခါ သီလၿမဲၿမံေသာ မိတ္ေဆြကို အတုယူလ်က္ မိမိသည္လည္း သီလၿမဲၿမံ လာသည္။

ကိုယ္က်င့္သိကၡာ ေျဖာင့္မတ္တည္ၾကည္ေသာ မိတ္ ေဆြကို အတုယူလ်က္ မိမိသည္လည္း ကိုယ္က်င့္ သိကၡာ တည္ၾကည္ေျဖာင့္မတ္လာသည္။

ထို႔ေၾကာင့္လည္း ျမတ္စြာဘုရားက ေကာင္းေသာမိတ္ေဆြရွိ ျခင္းသည္ သီလ၏အေၾကာင္း အေထာက္ အပံ့ျဖစ္ သည္ဟု ေဟာေတာ္မူခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါ၏။

TheFlowerNews

───────────Yangon Media Group