Look Younger Secrets အသက္ရေပမဲ့ ဆက္လွခ်င္သလား

• Start With Primer (ပရိုင္မာ) အေျခခံက စပါ
Laugh lines ငယ္တံုး-ရြယ္တံုးက ရီခဲ့ရလို႔ မ်က္ႏွာအေရးအေၾကာင္းေတြက မလွသလိုျဖစ္လာမယ္။ အေရျပားဟာ အသက္ ရေလေလ ပါးလ်လာေလေလ၊ ေျခာက္ေသြ႔လာေလေလ ျဖစ္တယ္။ ဒါဆိုရင္ High-quality primer fills အဆင့္ျမင့္ ျဖည့္စရာ (ပရိုင္မာ) ကို သံုးပါလို႔ (ဆယ္လ္ဘရီတီ) အေခ်ာအလွေတြရဲ႕ လက္သံုးေတာ္ အလွျပင္ အႏုပညာရွင္ Robin Rylant (ေရာ္ဘင္-ေရးလင့္) က ေျပာပါတယ္။

ကမၻာ့သရဲအေျခာက္ဆုံးေနရာ စာရင္းမွာ ထိပ္ဆုံးက ဦးေဆာင္ေနတဲ့ အိမ္ျဖဴေတာ္

 အိမ္ျဖဴေတာ္ဟာ အေမရိကန္သမၼတနဲ ့သမၼတကေတာ္တုိ ့ေနထုိင္တဲ့ စံအိမ္အျဖစ္ ၁၈၀၀ ျပည့္ ခုႏွစ္ေလာက္ ကတည္းက စတင္အသုံးျပဳခဲ့ပါတယ္။ ဘယ္သူမွန္းမသိတဲ့ ေျခသံေတြ၊ တံခါးေခါက္သံေတြ၊ တံခါးကို ထုရိုက္သံေတြ၊ ေခြးေဟာင္သံေတြ နဲ ့ရုတ္တရက္ခ်မ္းစိမ့္စိမ့္ျဖစ္လာတဲ့ ခံစားမွဳ ေတြကို အိမ္ျဖဴေတာ္မွာ ေနထုိင္တာ၀န္က်ဖူးတဲ့ လူတုိင္း ခံစားခဲ့ဖူးတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။

ၿမန္မာ-ဂ်ာမနီေမာ္ဒယ္ေလး လင္းလင္းရဲ့ ည၀တ္ဖက္ရွင္

ဟုိပင္ ဆယ္ဇင္း ကားလမ္းေပၚတြင္ KIA မွ ဆက္ေၾကးေကာက္ခံလွ်က္ရွိ

ဟုိပင္ ဆယ္ဇင္း ကားလမ္းေပၚတြင္ KIA မွ ခရီးသည္တင္ယာဥ္မ်ားထံ ဆက္ေၾကးမ်ား အတင္း အဓမၼေကာက္ခံ လွ်က္ ရွိေၾကာင္း ဆယ္ဇင္းရြာသားတစ္ဦး ေျပာၾကားခ်က္အရသိရသည္။ 

၂၀၁၄ သန္းေခါင္စာရင္းႏွင့္ မေက်လည္ေသးသည့္ မ်ိဳးႏြယ္စုျပႆနာ

မၾကာမီရက္ပုိင္းအတြင္း ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာႏုိင္ငံသားမ်ားအဖို႔ အက်ပ္႐ိုက္ႏုိင္ေလာက္ သည့္ ေမးခြန္းတစ္ခုကုိ ေျဖၾကား ရေတာ့ မည္ျဖစ္သည္။

အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ကံတရားေပၚမွာ အားယူထားတယ္လို႔ ဆိုတဲ့ ေနတိုး

 မၾကာေသးခင္ကမွ ဖန္ဆင္းရွင္ဆိုတဲ့ ေတးစီးရီးကို အဆိုေတာ္ရိန္မိုးနဲ႕ထြက္ရွိခဲ့ၿပီး၂၀၁၄ထဲမွာ အမ္တီဗီ ထြက္ႏုိင္ေအာင္ၾကိဳးစားရုိက္ကူးသြားမယ္ဆုိတဲ့ ေနတိုးက ႏွင္းဆီအဖြဲ႕နဲ႕ ျပည္ပေဖ်ာ္ေျဖေရးေတြလဲ ရွိတာေၾကာင့္ ရႈတင္တစ္ခုမွာ ေတြ႕ဆံုခုိက္ေမးျမန္းျဖစ္တဲ့အခါ သူက ‘အခုရုိက္ေနတဲ့ ကားေလးက ဗီးနပ္စ္ရဲ႕ ပန္းသီးတဲ့။ မငး္သမီးက အိေခ်ာပုိ၊ ဒါရိုက္တာက ဦးေဒါနပါ။ ရိုမန္႕စ္ ဒရာမာေလးေပါ့။ အစ္ကိုက ဒီထဲမွာ ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္ပါ’တဲ့။

န၀ရတ္ရဲ႕ အလွအပေလးမ်ား

ဘယ္အခ်ိန္ဟာ အိမ္ေထာင္ျပဳဖို႕ အသင္႔ေတာ္ဆံုးလဲ။ ။ ။

တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ေမတၱာမွ်တဲ႔ အဆင္႔ကေန ဇနီးနဲ႔ခင္ပြန္း အျဖစ္ေျပာင္းလဲပစ္ဖို႔ ဘယ္အခ်ိန္ဟာ အသင္႔ေတာ္ ဆံုးပါလဲ။ ခ်စ္သူေတြ တစ္စံုတြဲနဲ႔ တစ္စံုတြဲေတာ႔ တူၾကမွာမဟုတ္ပါဘူး။ သင္႔တို႔အတြက္ အခ်ိန္တန္ျပီ လို႔ ခံစားမိလိုက္တဲ႔ အခ်ိန္မွာ အိမ္ေထာင္ျပဳသင္႔ပါတယ္။ အေရးၾကီးတာက လူမႈပတ္၀န္းက်င္ လည္းမဟုတ္သလို၊ သင္႔မိသားစုလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ အေရးၾကီးဆံုးက သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္ပါပဲ။

ေဆးလိပ္က အမ်ိဳးသား အဂၤါကို တိုေစ

တကယ့္ ေပါက္ေပါက္ ရွာရွာ ေဆးပညာရွင္တို႔ ေလ့လာ ေတြ႕ရွိထားမႈ တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

ေလ့လာေတြ႕ ရွိခ်က္ ကေတာ့ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းရဲ႕ ဆုိးက်ိဳး တစ္ခ်က္ ကေတာ့ အမ်ိဳးသားကို လိင္အဂၤါကို တိုေစျခင္း ျဖစ္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။

ေမာ္ဒယ္လ္ ေဘီဘီေမာင္ရဲ႕ ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္းအလန္းမ်ား..

လပြတၱာ-သကၤန္းႀကီး ခရီးသည္တင္ကား တိမ္းေမွာက္ ဒဏ္ရာရ လူနားအခ်ဳိ႕ ဒဏ္ရာရ လူနားအခ်ဳိ႕

ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသႀကီး လပြတၱာ-သကၤန္းႀကီးရြာ ခရီးသည္တင္ကား ဇန္န၀ါရီ ၁၆ ရက္ေန႔ မနက္ ၇ နာရီခြဲေလာက္က တိမ္းေမွာက္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့တဲ့အတြက္ ကုိယ္၀န္ေဆာင္၊ ကေလးငယ္ အပါအ၀င္ ၁၆ ဦး ဒဏ္ရာရရွိသြားခဲ့ပါတယ္။

UWSA ၀တပ္ဖဲြ႕နဲ႔ မူးယစ္ေဆး၀ါးသံသရာ

ရွမ္းျပည္နယ္မွာရွိတဲ့ ဟိုပန္၊မိုင္းေမာ၊ပန္၀ိုင္၊နားဖန္း၊မက္မြန္းနဲ႔ ပန္ဆန္း(ပန္ခန္း) ၿမိဳ႕နယ္(၆ )ၿမိဳ႕နယ္ကို ခရိုင္(၂)ခရိုင္ဖဲြ႕စည္းၿပီး ၀ကိုယ္ပိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ခြင့္ရတိုင္းအျဖစ္ ၂၀၀၈ခုႏွစ္၊ ဖဲြ႕စည္းပံုအေျခခံဥပေဒမွာ ထည့္ သြင္း သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

သာသနာျပဳျခင္းကို လူမႈေရးလုပ္ငန္းႏွင့္ တြဲလုပ္ျခင္းျဖင့္ အမ်ဳိးေစာင့္ႏိုင္ဟု သီတဂူဆရာေတာ္ အရွင္ၪဏိႆရမိန္႔

ရဟန္းသံဃာေတာ္ေပါင္း ေသာင္းခ်ီတက္ေရာက္ေသာ မႏၱေလး သံဃညီလာခံတြင္ သီတဂူဆရာေတာ္ အရွင္ၪဏိ္ႆရက အမ်ဳိးဘာသာ သာသနာအေရးမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး သေဘာထားမ်ားကို မိန္႔ၾကားခဲ့ သည္ဟု RFA သတင္းဌာနႏွင့္ အင္တာဗ်ဴးတြင္ ေျဖၾကားထားသည္။

ကားေပၚတြင္ေဆးကုသမႈေပးမည့္ NLD က်န္းမာေရးကြန္ရက္၏ လူနာတင္ယာဥ္ ဧၿပီတြင္ စသံုးမည္

အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ (NLD) အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရးကြန္ရက္၏ အေရးေပၚ ေဆးကု သမႈျပဳလုပ္ ႏိုင္ေသာ (Emergency Medical Service) လူနာတင္ယာဥ္ကို လာမည့္ ဧၿပီလကုန္ပုိင္းတြင္ စတင္အ သံုးျပဳႏုိင္ရန္ စီစဥ္ေနသည္ဟု ကြန္ရက္ဥကၠ႒ ေဒါက္တာတင္မ်ိဳး၀င္းက ေျပာသည္။

လား႐ႈိးၿမိဳ႕က အမ်ဳိးသမီးငယ္ကုိ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံသို႔ေရာင္းစားသူ ဖမ္းမိၿပီ

ရွမ္းျပည္နယ္၊ နမ့္ဆန္ၿမိဳ႕မွ အမ်ဳိးသမီးငယ္တစ္ဦးကုိ တ႐ုတ္ႏုိင္ငံရွိ သစ္ခြၿခံတြင္ အလုပ္ရမည္ဟု စည္း ႐ုံးေခၚေဆာင္ကာ တ႐ုတ္အမ်ဳိးသားႏွင့္ လက္ထပ္ရန္ ေရာင္းစားခဲ့သူ မခင္သန္းျမင့္ကုိ အေရးယူေပးရန္ မူဆယ္လူကုန္ကူးမႈ တားဆီးႏွိမ္နင္းေရး တပ္ဖဲြ႕စုမွ ဖမ္းမိၿပီျဖစ္သည္။

ၿငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ က်ပ္သိန္း ၇,၀၀၀ သံုးစြဲရန္ သမၼတ ေမွ်ာ္မွန္း

လာမည့္ ဘ႑ာေရးႏွစ္ (၂၀၁၄-၂၀၁၅) ၌ ျပည္တြင္းၿငိမ္းခ်မ္းေရး လုပ္ငန္းမ်ားတြင္ က်ပ္သိန္း ၇,၀၀၀ သံုးစြဲရန္ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတက ၎၏အမ်ဳိးသားစီမံကိန္းတြင္ ေမွ်ာ္မွန္းထားသည့္အခ်က္မွာ ဇန္န၀ါရီ ၁၅ ရက္တြင္ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္သို႔ကိုယ္စား လာေရာက္တင္ျပသည့္ ေနျပည္ေတာ္ေကာင္စီ၀င္ ဦးကံခၽြန္၏ ရွင္းလင္းေျပာဆိုမႈ၌ ပါ၀င္သည္။ ယင္းသည္ သီးျခားေခါင္းစဥ္ျဖင့္ ပထမဆံုးအႀကိမ္ လ်ာထား ေတာင္းခံျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။

NLD လူငယ္မ်ား အခက္အခဲကို ကိုယ္တုိင္ေျဖရွင္းရန္ ေဒၚစုေျပာ

NLD လူငယ္ညီလာခံက်င္းပရန္ ႀကံဳေတြ႕ရသည့္အခက္အခဲမ်ားကို လူငယ္မ်ားကိုယ္တိုင္ ေျဖရွင္းၾကရန္ လုပ္ပိုင္ခြင့္ အျပည့္အ၀ေပးထားသည္ဟု အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ဥကၠ႒ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ က မဇၩိမကို ေျပာသည္။

ႏိုင္ငံျခားဘဏ္မ်ား ျပည္တြင္းတြင္ လုပ္ကိုင္ခြင့္ရမည္

ဘဏ္လုပ္ငန္း ဖြံ႕ၿဖဳိးမႈ ေႏွးေကြးေနေသးသည့္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္၂၀၁၄-၂၀၁၅ဘ႑ာေရးႏွစ္ အတြင္း ႏိုင္ငံျခား ဘဏ္မ်ား စတင္ ဝင္ေရာက္ လုပ္ကိုင္ခြင့္ျပဳမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ ဗဟိုဘဏ္ ဒုတိယဥကၠ႒ ေဒၚခင္ေစာဦးက ေျပာၾကားသည္။

မ်ဳိးေစာင့္ဥပေဒ အတည္ျပဳျပ႒ာန္းသည္ထိ ေဆာင္ရြက္မည္ဟု သံဃာ့ညီလာခံ ထုတ္ျပန္

မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒကုိ အတည္ျပဳ ျပ႒ာန္းႏိုင္သည္အထိ ဆက္လက္ေဆာင္ရြက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၱေလး တြင္ က်င္းပျပဳလုပ္သည့္ အထက္ျမန္မာျပည္ သံဃာ့ညီလာခံက အခ်က္ ၁၁ ခ်က္ပါ ေၾကညာခ်က္တစ္ ေစာင္ကို ဇန္န၀ါရီ ၁၅ ရက္က ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။

က်ဴးေက်ာ္မ်ားႏွင့္ ေဒသခံမ်ား အျပန္အလွန္႐ုိက္ႏွက္၊ ရဲတပ္ဖြဲ႕က ေသနတ္ပစ္ေဖာက္ ထိန္းသိမ္း

လိႈင္သာယာ-တြံေတး တံတားအနီး ပန္းလိႈင္ျမစ္ေဘး က်ဴးေက်ာ္တဲထုိးေနထုိင္သူမ်ားႏွင့္ က်ဴးေက်ာ္တဲ မ်ားကုိ ဖ်က္သိမ္းသူ ေဒသခံရြာသားမ်ားအၾကား အျပန္အလွန္ ႐ုိက္ႏွက္မႈမ်ား ျဖစ္ပြားလာသည့္အတြက္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ေသနတ္ေထာင္ပစ္ကာ လူစုခြဲၿပီး က်ဴးေက်ာ္ေနထုိင္သူအခ်ဳိ႕ကုိ ေခတၱထိန္းသိမ္းထားသည္ ဟု တာ၀န္ရွိသူမ်ားက မဇၩိမကုိ အတည္ျပဳေျပာသည္။